{"id":846,"date":"2025-01-12T08:24:27","date_gmt":"2025-01-12T08:24:27","guid":{"rendered":"http:\/\/horseshare.dk\/?p=846"},"modified":"2025-01-14T07:36:37","modified_gmt":"2025-01-14T07:36:37","slug":"uge-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/2025\/01\/12\/uge-2\/","title":{"rendered":"Uge 2"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Mandag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Havde Lido lidt p\u00e5 g\u00e5rdspladsen i lange liner eller retter to lange tr\u00e6ktove, fordi jeg ikke har fundet linerne endnu.. han synes det er sv\u00e6rt, men t\u00e6nker det kan l\u00e6res med tid og ro og bruges lidt p\u00e5 dagene mellem ridning..<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Havde magnetd\u00e6kken p\u00e5 imens jeg mugede!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tirsdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Red.. to host..<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">.. og m\u00e5 bare sige at jeg virkelig t\u00e6nker meget over hvordan jeg kommer forbi den nuv\u00e6rende hurdle som jeg f\u00f8ler har v\u00e6ret der MEGA l\u00e6nge.. kan sagtens se vi har rykket os p\u00e5 mange m\u00e5der og m\u00e5ske det er der den ligger.. at n\u00e5r vi har overvundet \u00e9n udfordring s\u00e5 afd\u00e6kker vi en ny som vi s\u00e5 er n\u00f8d til at tage stilling til.. og det er s\u00e5 alts\u00e5 fremsignalet i starten af hver tr\u00e6ning  som er udfordringen nu.. n\u00e5r han er varm er han en anden hest.. eller faktisk.. n\u00e5r han har f\u00e5et lagt sin p\u00e6re er han ved at v\u00e6re klar.. det er s\u00e5 ogs\u00e5 et problem.. for han stopper mange gange og virker som om han skal, men f\u00e5r det ikke gjort.. p\u00e5 den m\u00e5de f\u00e5r vi forurenet frem-signalet.. for jeg beder ham g\u00e5, men n\u00e5r jeg tror han skal af med noget stopper jeg presset fordi han ikke kan g\u00e5 mens han laver.. og ja s\u00e5 er han s\u00e5 lige blevet underst\u00f8ttet i at han skal blive st\u00e5ende selvom jeg bad ham g\u00e5, for det ender jo med jeg lader ham st\u00e5.. WTF.. det kr\u00e6ver seri\u00f8st at jeg finder en l\u00f8sning.. pt er det oftest i hj\u00f8rnerne han l\u00e6gger sin p\u00e6re s\u00e5 skal virkelig lure om der er en m\u00e5de jeg kan vide pr\u00e6cis hvorn\u00e5r han skal s\u00e5 jeg kan holde min intention p\u00e5 alle de andre tidspunkter hvor han ikke har brug for at komme af med noget..<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Skrev den anden dag at det vigtigste i tr\u00e6ningen er at n\u00e5 hen et sted hvor Lido har det bedre i sin krop efter tr\u00e6ning end f\u00f8r.. men tror den skal udvides til at det b\u00e5de er ham og vores relation der skal v\u00e6re bedre, samtidig med at han skal have det bedre i sin krop fysisk men ogs\u00e5 mentalt.. sundheden imellem os, i vores samspil\/relation, skal v\u00e6re en my bedre efter tr\u00e6ning!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">For filan der er mange gode pointer i den her jeg h\u00f8rer for tiden:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mark Manson; Kunsten at v\u00e6re fucking ligeglad.. man f\u00e5r succes med det man er villig til at fejle i.. alt jeg g\u00f8r er l\u00e6ring.. alle fejl jeg laver bringer mig lidt t\u00e6ttere p\u00e5 en l\u00f8sning.. eller bringer mig videre p\u00e5 udviklingens vej! <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Noget helt andet.. Nogen gange er det virkelig ikke dovenskab det kommer i vejen for min aftentr\u00e6ning.. mere det faktum at jeg har brug for hvile og pauser spredt ud over dagen.. hev har brug for ikke at skulle overst\u00e5s ting for at kunne v\u00e6re i nuet.. og det kr\u00e6ver pauser.. og n\u00e5r klokken s\u00e5 er lidt i ti og Sk\u00f8nlingen vil have jeg putter lidt hos hende til hun sover s\u00e5 er det bare sv\u00e6rt at f\u00e5 det gjort inden jeg g\u00e5r i seng..<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Onsdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Frem-signal!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eller m\u00e5ske det snart skal hedde det FUCKING-frem-signal!!!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ville have en kort dag og det lykkedes.. selvom jeg var der i halvanden time, s\u00e5 n\u00e5ede jeg hjem 16.15\ud83d\ude31.. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tiden gik lidt i st\u00e5 og jeg n\u00e5ede ret meget ud over praktisk.. vigtigst af alt fik jeg tr\u00e6net frem-signalet.. gik p\u00e5 banen som var fyldt med vand, men det er han ret ligeglad med s\u00e5 intet problem.. besluttede at g\u00f8re det s\u00e5 nemt s\u00e5 muligt.. s\u00e5 gik ned i den modsatte ende og vendte ham rundt s\u00e5 han kiggede mod udgangen.. s\u00e5 gik jeg tilbage og stod ved hans bagpart.. f\u00f8rst venstre side, det var ret nemt for ham og s\u00e5 h\u00f8jre som var lidt sv\u00e6re.. han kiggede meget p\u00e5 mig og drejede rundt mange gange.. da han pludselig lurede han skulle g\u00e5 frem n\u00e5r jeg stod der, gik han f\u00f8r jeg var klar og var ikke s\u00e5dan lige at stoppe.. men synes stadig der var masser af succes i det.. endte nede foran udgangen og her talte han en enkelt gang som i gamle dage med sit bagben.. tror det var en blanding af at nu ville han ud og at han ikke helt forstod opgaven.. T\u00e6nker det vil v\u00e6re mega fantastisk hvis jeg kunne komme til at ride dressur tirsdag torsdag og en weekenddag, allerhelst en skovtur en af weekenddagene og s\u00e5 tr\u00e6ne fra jorden (ikke for l\u00e6nge eller for meget bare lidt) de dage jeg ikke rider.. det f\u00f8ltes som om han forstod en lille bitte smule bedre end den anden dag.. og n\u00e5r jeg t\u00e6nker p\u00e5 hvor l\u00e6nge det tog os at kn\u00e6kke koden til at indparkere s\u00e5 kan det v\u00e6re det er den erfaring jeg skal tr\u00e6kke p\u00e5.. bare tr\u00e6ne det j\u00e6vnligt og roligt og ikke for lang tid ad gangen.. og s\u00e5 finder vi med garanti ud af det.. skal &#8220;bare&#8221; holde energien glad og positiv og ja.. optimistisk.. og s\u00e5 huske mig selv p\u00e5 at v\u00e6re til stede og sige h\u00f8jt hvad vi skal.. tror ikke mine tanker er fokuserede nok endnu til at de kan h\u00f8res helt derinde under alle de andre tanker..<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Torsdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u00f8s..<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">..og en smule frem-signal.. uden megen lyst.. men hygge og ro..&nbsp;har sv\u00e6rt ved det n\u00e5r han ikke et motiveret og ikke gider det jeg beder om.. s\u00e6rligt n\u00e5r jeg havde t\u00e6nkt vi skulle ride, men skalerede det helt ned fordi Sk\u00f8nlingen var flad og ikke orkede s\u00e5 vi virkelig ikke skulle ret meget!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00e5 video fra den anden dag.. h\u00e5rdt at se hvordan det ser ud.. jeg skal virkelig lede l\u00e6nge efter det gode.. der er et enkelt moment hist og pist.. s\u00e5 en kortside eller m\u00e5ske egentlig mere bare et hj\u00f8rne der s\u00e5 okay ud ellers synes jeg det er h\u00e5rdt og trist og sv\u00e6rt at se.. m\u00e5ske fordi det virkelig ikke matcher min f\u00f8lelse af fremgang.. han kr\u00f8ller og s\u00f8ger dybt under helt ind til sine forben og det eneste jeg t\u00e6nker er \u00f8v.. men er n\u00f8d til at hive mig selv op.. n\u00f8d til at fokusere p\u00e5 alt det der er bedre og alt det vi rykker i mirko-bidder.. jeg kan ikke g\u00f8re noget som helst med mindre han er afslappet og afsp\u00e6ndt i sin krop.. ville \u00f8nske jeg havde r\u00e5d til at s\u00e6tte en dygtig behandler p\u00e5 i et \u00e5r.. men det har jeg ikke, s\u00e5 tingene m\u00e5 tage den tid de tager.. jeg kan ikke lade v\u00e6re med at t\u00e6nke at n\u00e5r han kr\u00f8ller er jeg n\u00f8d til at slippe t\u00f8jlen helt.. m\u00e5ske hive fat i mine cordeo-tanker.. fordi den kan p\u00e5virke uden at jeg tager ham i munden.. og nej skal bestemt ikke kun ride i cordeo for det skal seri\u00f8st tr\u00e6nes f\u00f8r jeg ville turde det.. og er slet ikke sikker p\u00e5 det nogensinde bliver noget vi kan.. man jeg vil virkelig gerne kunne slippe taget i t\u00f8jlen, men stadig kunne p\u00e5virke skuldre.. suk hvor er der meget jeg ville \u00f8nske vi kunne og hvor skal jeg bare have lavet en udf\u00f8rlig liste over alt vi kan nu som vi ikke kunne fra start!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Forslag til l\u00f8sninger;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tr\u00e6ne diagonale hj\u00e6lpere, udvendig t\u00f8jle indvendig ben <\/li>\n\n\n\n<li>Forts\u00e6tte tempovekslinger og skift af gangart.. og s\u00e5 give det mere tid.. lure p\u00e5 om det hj\u00e6lper at st\u00f8tte eller han s\u00e5 bare s\u00f8ger dybere.. vil ingen st\u00f8tte i t\u00f8jlen v\u00e6re bedre end lidt st\u00f8tte.. f\u00f8l mig frem.. <\/li>\n\n\n\n<li>Lyt til Lido.. og ros ros ros.. masser af gl\u00e6de er altid et l\u00f8ft for ham!!!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Er i \u00f8vrigt helt tosset tr\u00e6t for tiden.. kan komme hjem og falde i s\u00f8vn p\u00e5 sofaen, v\u00e5gne op efter en halv times tid cirkus og s\u00e5 stadig sove som normalt.. det er jo s\u00e5 ogs\u00e5 stadig en meget afbrudt nattes\u00f8vn jeg har pga hedeture og tissetrang.. s\u00e5\u00e5\u00e5 oh so not Happy&#8217;s day&#8217;s siger jeg bare.. til sommer stopper jeg med Tamoxifen og tror virkelig jeg skal til at lave mig en heftig visualisering af hvordan livet uden hede svede fryse ture vil f\u00f8les!!!Tror ogs\u00e5 jeg vil pr\u00f8ve at tr\u00e6kke Lido og f\u00f8lelsen jeg dr\u00f8mmer om i vores tr\u00e6ning og i s\u00e6rdeleshed i ridningen med ind i meditationen.. forestille mig hvad jeg \u00f8nsker s\u00e5 tanken kan ligge der som base og mulighed for n\u00e6ring til virkeligheden&#8230;tro p\u00e5 at f\u00f8lelsen og tanken skaber vores vej og virkelighed.. tro p\u00e5 Lido fanger op p\u00e5 det som han har gjort med s\u00e5 ufattelig mange gange f\u00f8r.. f\u00f8l det f\u00f8rst..og tro p\u00e5 det! <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hold fast!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Fredag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Smed (7 uger og 2 dage).. minus host..<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">..men ogs\u00e5 minimalt med ridning! Red kun for at tr\u00e6ne fremsignal.. og fuck jeg l\u00e6ner mig op ad en k\u00e6mpe frustration.. for p\u00e5 den ene side vil jeg ikke g\u00f8re det jeg g\u00f8r og p\u00e5 den anden side begynder det at virke som om jeg skal igennem en l\u00e6ring hvor jeg bestemmer n\u00e5r jeg har valgt at jeg vil noget bestemt.. n\u00e5r det jeg vil ikke et at presse citronen, men er et sp\u00f8rgsm\u00e5l om at holde ham sund og ikke for at presse ham ind i en bestemt (hals)form, s\u00e5 frygter jeg at ja jeg skal igennem noget for at lykkedes.. jeg h\u00f8rer til gruppen der VIL ride.. men som samtidig vil g\u00e5 langt for at g\u00f8re det p\u00e5 hestens pr\u00e6misser.. og jeg vil hellere tage en &#8220;snak&#8221; med Lido om at vi skal bev\u00e6ge os, end lande p\u00e5 vi aldrig mere kan bev\u00e6ge os sammen.. jeg vil virkelig gerne lege mig frem til det, men jeg er godt nok i tvivl om jeg kan.. ved bare at jeg tr\u00e6ner bedst alene Lido og jeg.. men ved ogs\u00e5 at det ikke altid kan lade sig g\u00f8re og at jeg er n\u00f8d til at \u00f8ve og blive ved med at blive bedre til at lukke andre og andet ude og holde fokus hos os n\u00e5r vi tr\u00e6ner og ikke lade ting distrahere og forstyrre og p\u00e5virke som det g\u00f8r pt.. faktisk er jeg slet ikke sikker p\u00e5 at Lido har lyst til det som jeg t\u00e6nker er hyggelig opvarmning.. (da jeg fjollede med Alberte og Magic den ene dag sparkede han ud p\u00e5 et tidspunkt.. og det har jeg altid t\u00e6nkt var hans m\u00e5de at vise usikkerhed eller frustration).. faktisk er det meget muligt at han finder tryghed i vaner og at han ved hvad jeg g\u00f8r hvorn\u00e5r&#8230;n\u00e5r han ved hvad jeg vil kan han jo besvare det.. men det kr\u00e6ver alts\u00e5 at jeg m\u00e5 blive knivskarp.. i dag virkede det virkelig som om hans p\u00f8lleting med at det tager s\u00e5 lyange fors\u00f8g at f\u00e5 den lagt, g\u00f8r at jeg g\u00e5r fra pres til at lade ham st\u00e5.. s\u00e5 n\u00e5r jeg har bedt om skridt eller trav og han s\u00e5 g\u00f8r antr\u00e6k til at skulle lave, s\u00e5 stopper jeg alt fordi han er s\u00e5 meget bedre n\u00e5r han er kommet af med den.. men det fucker alts\u00e5 mit signal og min konsekvens op og nok vigtigst af alt.. det fucker med muligheden for at han kan stole p\u00e5 hvad et signal betyder!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Men ligegyldigt hvad, s\u00e5 vil jeg pr\u00f8ve at g\u00f8re et ih\u00e6rdigt fors\u00f8g og virkelig forestille mig, f\u00f8le, fornemme, t\u00e6nke, hvordan den gode ridetur f\u00f8les fra inderst til yderst.. gjorde det lidt i bilen i dag f\u00f8r jeg steg ud p\u00e5 g\u00e5rden.. og havde en klar f\u00f8lelse af at han skal justere konstant og hele tiden for at balancere os.. m\u00e6rkede det i mine hofter som sm\u00e5 bev\u00e6gelser.. f\u00f8les vigtigt at jeg ved jeg skal f\u00f8lge ham.. m\u00e5ske det er vigtigt for ham at have tiltro til at jeg gerne vil f\u00f8lge ham.. n\u00e5r jeg skriver det f\u00f8les det som logik, at selvf\u00f8lgelig er det vigtigt at han kan stole p\u00e5 at  jeg f\u00f8lger ham!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lido havde smed og jeg havde v\u00e6ret i tvivl om han skulle have sne-s\u00e5ler og mordax p\u00e5.. men var landet p\u00e5 et ja.. der er stadig meget vinter og alt for meget sne potentiale tilbage s\u00e5 han fik det p\u00e5 og s\u00e5 begyndte det filme at sne\ud83d\ude05!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>L\u00f8rdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Longerede.. minus host..<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00e6nkte jeg hellere m\u00e5tte skynde mig at longere f\u00f8r der blev optaget i ridehuset.. s\u00e5 gjorde det direkte fra fold.. han var faktisk rigtig flink.. han er normalt ikke fan af at vi afviger fra rutinen.. pr\u00f8vede virkelig at holde fast i at t\u00e6nke aktiv energi og nu skal vi det her og det er vigtigt for at holde din krop sund og rask og smidig og arbejde p\u00e5 at g\u00f8re dig st\u00e6rkere.. ikke s\u00e5 meget &#8220;er det okay for dig i dag&#8221; som jeg normalt gerne har meget med.. tror ikke det er sundt at g\u00f8re altid, men tror bestemt at jeg er n\u00f8d til at sige det her bestemmer jeg for ellers bliver det ikke til noget&#8230;og det g\u00e5r alts\u00e5 ikke.. f\u00f8ler virkelig at jeg m\u00e5 give ham masser af hygge og nus og lytte ekstra de dage jeg ikke rider og tr\u00e6ner motion og styrke.. for ellers siger hans \u00f8jene mig at s\u00e5 bliver det et stort nej tak vi ender med i stedet for okay s\u00e5 g\u00f8r vi det..<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Overvejer at jeg selv skal comitte mig til at komme i form hvis han skal.. hj\u00e6lpe ham ved at komme ned p\u00e5 den kampv\u00e6gt jeg havde da jeg k\u00f8bte ham s\u00e5 han i det mindste f\u00e5r en mindre belastning.. men hold nu fest hvor er jeg hum\u00f8r-p\u00e5virket og selvom der er lavet tosset meget salat siden nyt\u00e5r s\u00e5 har jeg alligevel ikke \u00e6gte t\u00e6nkt i v\u00e6gttab.. m\u00e5ske fordi jeg har en stor indre blokering p\u00e5 det.. m\u00e5ske fordi jeg ikke \u00f8nsker at skille alt det usunde fra, som stadig er det der kommer t\u00e6ttest p\u00e5 at give mig en slags st\u00f8tte n\u00e5r jeg er trist eller tr\u00e6t eller ja bare \u00f8v og har lyst til hygge for sjov.. det er s\u00e5 vildt s\u00e5 meget jeg forbinder k\u00e6rlighed med slik og chips.. og undskyld mormor men det \u00e9r alts\u00e5 din skyld.. alle vores fredage, der for mig st\u00e5r som ren k\u00e6rlighed, var fyldt med slik, osterejer og theboller med rosiner.. eller ymer med brun farin.. og den stemning, det vi havde lige der, kan jeg ikke fange eller hente p\u00e5 nogen bedre m\u00e5de end gennem snolder.. eller m\u00e5ske jeg kan.. m\u00e5ske jeg kan blive s\u00e5 bevidst om hvad der sker at jeg kan s\u00f8ge den k\u00e6rlighed p\u00e5 en anden m\u00e5de.. m\u00e5ske meditativt.. lukke \u00f8jnene og genkalde mig det.. sidde i stolen og h\u00f8re dig l\u00e6se Enid Blython.. m\u00e5ske d\u00e9t kunne rykke.. for h\u00e5nden p\u00e5 hjertet s\u00e5 har jeg allermest lyst til at fokusere p\u00e5 sundhed og ikke kur.. n\u00e6gter seri\u00f8st at g\u00e5 p\u00e5 slankekur, men g\u00e5r gerne p\u00e5 en holistisk sundhedskur.. g\u00e5r gerne mere ind i hvad der kan l\u00f8fte, b\u00e5de min krop og min sj\u00e6l.. og hvis det s\u00e5 ogs\u00e5 hj\u00e6lper Lido s\u00e5 kan det hj\u00e6lpe mig som motivation!I <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I longen blev jeg igen obs p\u00e5 indvendig bagben.. f\u00f8rst venstre, men synes egentlig ogs\u00e5 h\u00f8jre ikke l\u00f8ftes s\u00e6rligt h\u00f8jt med men har tendens til at blive sl\u00e6bt lidt.. t\u00e6nker balance og at han falder ind i volten.. t\u00e6nker manglende styrke og at arbejde mere sideg\u00e5ende og med diagonale hj\u00e6lpere n\u00e5r jeg sidder p\u00e5.. bad ham om mindre volte og og pressede p\u00e5 for at indvendig bagben tr\u00e6der ind under ham.. det frembragte flere galopanspring, hvilket jeg t\u00e6nker er en sund styrketr\u00e6nings\u00f8velse.. samtidig ligger det altid i mit baghovede at der ved handelsunders\u00f8gelsen blev sagt at longering ikke m\u00e5tte bruges ret meget.. at han skulle ud og g\u00e5 lige ud.. men t\u00e6nker helt \u00e6rligt at for at han kan blive lige i sin krop er han n\u00f8d til at str\u00e6kke den korte stramme side.. \u00f8nsker han f\u00e5r tillid og tiltro til at han godt kan tage v\u00e6gt p\u00e5 venstre bagben og at vi stille og roligt kan arbejde med at intensivere arbejdet s\u00e5 han tre dage om ugen kommer op i gear!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gad vide om der er en sammenh\u00e6ng mellem det ekstra host der har v\u00e6ret og det at jeg ikke vandede wrappen da det var frostvejr.. han har host to gange i stedet for et nogle gange..<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Han lavede en enkelt hop som den anden dag med mig p\u00e5 ryggen.. han hopper ligesom op med rumpen p\u00e5 to lige samlede bagben!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Og s\u00e5 er det alts\u00e5 megahyggeligt at slutte dagen med natfodringsbilleder fra Lidos nabo der bare VED hvor glad man bliver over den slags\u2764\ufe0f..<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/horseshare.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000015665-576x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-858\" srcset=\"http:\/\/horseshare.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000015665-576x1024.png 576w, http:\/\/horseshare.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000015665-169x300.png 169w, http:\/\/horseshare.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000015665-768x1365.png 768w, http:\/\/horseshare.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000015665-864x1536.png 864w, http:\/\/horseshare.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000015665.png 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>S\u00f8ndag<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sk\u00f8nlingen ville p\u00e5 skovtur med en anden.. havde sagt nej i g\u00e5r fordi det b\u00e5de var frost og glat og bl\u00e6sende.. men havde t\u00e6nkt det var meget bedre i dag.. det var det ikke.. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeg red selv mod skoven sammen med Lidos nabo, Anette, men nede ved det dybe hjulspor hvor der var is ville hun ikke over.. Lido var simpelthen s\u00e5 sej og cool og fornuftig.. han gik liges\u00e5 stille forsigtigt forrest.. og var slet ikke klar p\u00e5 at vende om og g\u00e5 tilbage til Anette.. m\u00e5ske fordi vi i sommer gr\u00e6ssede s\u00e5 meget nede for enden ved \u00e5en.. havde troet jeg skulle tr\u00e6kke ham til skoven i dag, men ironisk nok m\u00e5tte jeg tr\u00e6kke ham tilbage op mod g\u00e5rden i stedet.. fik sagt til pigerne at de ikke kunne ride i skoven og de landede p\u00e5 at springe i stedet og Sk\u00f8nlingen fik vildt nok sat ny springrekord p\u00e5 1.10.. Manse er simpelthen den dygtigste spring- og l\u00e6rehest.. Der kommer m\u00e5ske en mulighed for Sk\u00f8nlingen for at springe om onsdagen.. men nu m\u00e5 vi se.. men der er jo ogs\u00e5 noget \u00f8konomi i det som jeg ikke kan se jeg kan d\u00e6kke ret mange gange\ud83e\udee3.. h\u00e5ber dog p\u00e5 en smule ekstra p\u00e5 kontoen fra den n\u00e6ste 1.!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mandag: Havde Lido lidt p\u00e5 g\u00e5rdspladsen i lange liner eller retter to lange tr\u00e6ktove, fordi jeg ikke har fundet linerne endnu.. han synes det er sv\u00e6rt, men t\u00e6nker det kan l\u00e6res med tid og ro og bruges lidt p\u00e5 dagene mellem ridning.. Havde magnetd\u00e6kken p\u00e5 imens jeg mugede! Tirsdag: Red.. to host.. .. og m\u00e5 bare sige at jeg virkelig t\u00e6nker meget over hvordan jeg kommer forbi den nuv\u00e6rende hurdle som jeg f\u00f8ler har v\u00e6ret der MEGA l\u00e6nge.. kan sagtens se vi har rykket os p\u00e5 mange m\u00e5der og m\u00e5ske det er der den ligger.. at n\u00e5r vi har overvundet \u00e9n udfordring s\u00e5 afd\u00e6kker vi en ny som vi s\u00e5 er n\u00f8d til at tage stilling til.. og det er s\u00e5 alts\u00e5 fremsignalet i starten af hver tr\u00e6ning som er udfordringen nu.. n\u00e5r han er varm er han en anden hest.. eller faktisk.. n\u00e5r han har f\u00e5et lagt sin p\u00e6re er han ved at v\u00e6re klar.. det er s\u00e5 ogs\u00e5 et problem.. for han stopper mange gange og virker som om han skal, men f\u00e5r det ikke gjort.. p\u00e5 den m\u00e5de f\u00e5r vi forurenet frem-signalet.. for jeg beder ham g\u00e5, men n\u00e5r jeg tror han skal af med noget stopper jeg presset fordi han ikke kan g\u00e5 mens han laver.. og ja s\u00e5 er han s\u00e5 lige blevet underst\u00f8ttet i at han skal blive st\u00e5ende selvom jeg bad ham g\u00e5, for det ender jo med jeg lader ham st\u00e5.. WTF.. det kr\u00e6ver seri\u00f8st at jeg finder en l\u00f8sning.. pt er det oftest i hj\u00f8rnerne han l\u00e6gger sin p\u00e6re s\u00e5 skal virkelig lure om der er en m\u00e5de jeg kan vide pr\u00e6cis hvorn\u00e5r han skal s\u00e5 jeg kan holde min intention p\u00e5 alle de andre tidspunkter hvor han ikke har brug for at komme af med noget.. Skrev den anden dag at det vigtigste i tr\u00e6ningen er at n\u00e5 hen et sted hvor Lido har det bedre i sin krop efter tr\u00e6ning end f\u00f8r.. men tror den skal udvides til at det b\u00e5de er ham og vores relation der skal v\u00e6re bedre, samtidig med at han skal have det bedre i sin krop fysisk men ogs\u00e5 mentalt.. sundheden imellem os, i vores samspil\/relation, skal v\u00e6re en my bedre efter tr\u00e6ning! For filan der er mange gode pointer i den her jeg h\u00f8rer for tiden: Mark Manson; Kunsten at v\u00e6re fucking ligeglad.. man f\u00e5r succes med det man er villig til at fejle i.. alt jeg g\u00f8r er l\u00e6ring.. alle fejl jeg laver bringer mig lidt t\u00e6ttere p\u00e5 en l\u00f8sning.. eller bringer mig videre p\u00e5 udviklingens vej! Noget helt andet.. Nogen gange er det virkelig ikke dovenskab det kommer i vejen for min aftentr\u00e6ning.. mere det faktum at jeg har brug for hvile og pauser spredt ud over dagen.. hev har brug for ikke at skulle overst\u00e5s ting for at kunne v\u00e6re i nuet.. og det kr\u00e6ver pauser.. og n\u00e5r klokken s\u00e5 er lidt i ti og Sk\u00f8nlingen vil have jeg putter lidt hos hende til hun sover s\u00e5 er det bare sv\u00e6rt at f\u00e5 det gjort inden jeg g\u00e5r i seng.. Onsdag: Frem-signal! Eller m\u00e5ske det snart skal hedde det FUCKING-frem-signal!!! Ville have en kort dag og det lykkedes.. selvom jeg var der i halvanden time, s\u00e5 n\u00e5ede jeg hjem 16.15\ud83d\ude31.. Tiden gik lidt i st\u00e5 og jeg n\u00e5ede ret meget ud over praktisk.. vigtigst af alt fik jeg tr\u00e6net frem-signalet.. gik p\u00e5 banen som var fyldt med vand, men det er han ret ligeglad med s\u00e5 intet problem.. besluttede at g\u00f8re det s\u00e5 nemt s\u00e5 muligt.. s\u00e5 gik ned i den modsatte ende og vendte ham rundt s\u00e5 han kiggede mod udgangen.. s\u00e5 gik jeg tilbage og stod ved hans bagpart.. f\u00f8rst venstre side, det var ret nemt for ham og s\u00e5 h\u00f8jre som var lidt sv\u00e6re.. han kiggede meget p\u00e5 mig og drejede rundt mange gange.. da han pludselig lurede han skulle g\u00e5 frem n\u00e5r jeg stod der, gik han f\u00f8r jeg var klar og var ikke s\u00e5dan lige at stoppe.. men synes stadig der var masser af succes i det.. endte nede foran udgangen og her talte han en enkelt gang som i gamle dage med sit bagben.. tror det var en blanding af at nu ville han ud og at han ikke helt forstod opgaven.. T\u00e6nker det vil v\u00e6re mega fantastisk hvis jeg kunne komme til at ride dressur tirsdag torsdag og en weekenddag, allerhelst en skovtur en af weekenddagene og s\u00e5 tr\u00e6ne fra jorden (ikke for l\u00e6nge eller for meget bare lidt) de dage jeg ikke rider.. det f\u00f8ltes som om han forstod en lille bitte smule bedre end den anden dag.. og n\u00e5r jeg t\u00e6nker p\u00e5 hvor l\u00e6nge det tog os at kn\u00e6kke koden til at indparkere s\u00e5 kan det v\u00e6re det er den erfaring jeg skal tr\u00e6kke p\u00e5.. bare tr\u00e6ne det j\u00e6vnligt og roligt og ikke for lang tid ad gangen.. og s\u00e5 finder vi med garanti ud af det.. skal &#8220;bare&#8221; holde energien glad og positiv og ja.. optimistisk.. og s\u00e5 huske mig selv p\u00e5 at v\u00e6re til stede og sige h\u00f8jt hvad vi skal.. tror ikke mine tanker er fokuserede nok endnu til at de kan h\u00f8res helt derinde under alle de andre tanker.. Torsdag: L\u00f8s.. ..og en smule frem-signal.. uden megen lyst.. men hygge og ro..&nbsp;har sv\u00e6rt ved det n\u00e5r han ikke et motiveret og ikke gider det jeg beder om.. s\u00e6rligt n\u00e5r jeg havde t\u00e6nkt vi skulle ride, men skalerede det helt ned fordi Sk\u00f8nlingen var flad og ikke orkede s\u00e5 vi virkelig ikke skulle ret meget! S\u00e5 video fra den anden dag.. h\u00e5rdt at se hvordan det ser ud.. jeg skal virkelig lede l\u00e6nge efter det gode.. der er et enkelt moment hist og pist.. s\u00e5 en kortside eller m\u00e5ske egentlig mere bare et hj\u00f8rne der s\u00e5 okay ud ellers synes jeg det er h\u00e5rdt og trist og sv\u00e6rt at se.. m\u00e5ske fordi det virkelig ikke matcher min f\u00f8lelse af fremgang.. han kr\u00f8ller og s\u00f8ger dybt under helt ind til sine forben og det eneste jeg t\u00e6nker er \u00f8v.. men er n\u00f8d til at hive mig selv op.. n\u00f8d til at fokusere p\u00e5 alt det der er bedre og alt det vi rykker i mirko-bidder.. jeg kan ikke g\u00f8re noget som helst med mindre han er afslappet og afsp\u00e6ndt i sin krop.. ville \u00f8nske jeg havde r\u00e5d til at s\u00e6tte en dygtig behandler p\u00e5 i et \u00e5r.. men det har jeg ikke, s\u00e5 tingene m\u00e5 tage den tid de tager.. jeg kan ikke lade v\u00e6re med at t\u00e6nke at n\u00e5r han kr\u00f8ller er jeg n\u00f8d til at slippe t\u00f8jlen helt.. m\u00e5ske hive fat i mine cordeo-tanker.. fordi den kan p\u00e5virke uden at jeg tager ham i munden.. og nej skal bestemt ikke kun ride i cordeo for det skal seri\u00f8st tr\u00e6nes f\u00f8r jeg ville turde det.. og er slet ikke sikker p\u00e5 det nogensinde bliver noget vi kan.. man jeg vil virkelig gerne kunne slippe taget i t\u00f8jlen, men stadig kunne p\u00e5virke skuldre.. suk hvor er der meget jeg ville \u00f8nske vi kunne og hvor skal jeg bare have lavet en udf\u00f8rlig liste over alt vi kan nu som vi ikke kunne fra start! Forslag til l\u00f8sninger; Er i \u00f8vrigt helt tosset tr\u00e6t for tiden.. kan komme hjem og falde i s\u00f8vn p\u00e5 sofaen, v\u00e5gne op efter en halv times tid cirkus og s\u00e5 stadig sove som normalt.. det er jo s\u00e5 ogs\u00e5 stadig en meget afbrudt nattes\u00f8vn jeg har pga hedeture og tissetrang.. s\u00e5\u00e5\u00e5 oh so not Happy&#8217;s day&#8217;s siger jeg bare.. til sommer stopper jeg med Tamoxifen og tror virkelig jeg skal til at lave mig en heftig visualisering af hvordan livet uden hede svede fryse ture vil f\u00f8les!!!Tror ogs\u00e5 jeg vil pr\u00f8ve at tr\u00e6kke Lido og f\u00f8lelsen jeg dr\u00f8mmer om i vores tr\u00e6ning og i s\u00e6rdeleshed i ridningen med ind i meditationen.. forestille mig hvad jeg \u00f8nsker s\u00e5 tanken kan ligge der som base og mulighed for n\u00e6ring til virkeligheden&#8230;tro p\u00e5 at f\u00f8lelsen og tanken skaber vores vej og virkelighed.. tro p\u00e5 Lido fanger op p\u00e5 det som han har gjort med s\u00e5 ufattelig mange gange f\u00f8r.. f\u00f8l det f\u00f8rst..og tro p\u00e5 det! Hold fast! Fredag: Smed (7 uger og 2 dage).. minus host.. ..men ogs\u00e5 minimalt med ridning! Red kun for at tr\u00e6ne fremsignal.. og fuck jeg l\u00e6ner mig op ad en k\u00e6mpe frustration.. for p\u00e5 den ene side vil jeg ikke g\u00f8re det jeg g\u00f8r og p\u00e5 den anden side begynder det at virke som om jeg skal igennem en l\u00e6ring hvor jeg bestemmer n\u00e5r jeg har valgt at jeg vil noget bestemt.. n\u00e5r det jeg vil ikke et at presse citronen, men er et sp\u00f8rgsm\u00e5l om at holde ham sund og ikke for at presse ham ind i en bestemt (hals)form, s\u00e5 frygter jeg at ja jeg skal igennem noget for at lykkedes.. jeg h\u00f8rer til gruppen der VIL ride.. men som samtidig vil g\u00e5 langt for at g\u00f8re det p\u00e5 hestens pr\u00e6misser.. og jeg vil hellere tage en &#8220;snak&#8221; med Lido om at vi skal bev\u00e6ge os, end lande p\u00e5 vi aldrig mere kan bev\u00e6ge os sammen.. jeg vil virkelig gerne lege mig frem til det, men jeg er godt nok i tvivl om jeg kan.. ved bare at jeg tr\u00e6ner bedst alene Lido og jeg.. men ved ogs\u00e5 at det ikke altid kan lade sig g\u00f8re og at jeg er n\u00f8d til at \u00f8ve og blive ved med at blive bedre til at lukke andre og andet ude og holde fokus hos os n\u00e5r vi tr\u00e6ner og ikke lade ting distrahere og forstyrre og p\u00e5virke som det g\u00f8r pt.. faktisk er jeg slet ikke sikker p\u00e5 at Lido har lyst til det som jeg t\u00e6nker er hyggelig opvarmning.. (da jeg fjollede med Alberte og Magic den ene dag sparkede han ud p\u00e5 et tidspunkt.. og det har jeg altid t\u00e6nkt var hans m\u00e5de at vise usikkerhed eller frustration).. faktisk er det meget muligt at han finder tryghed i vaner og at han ved hvad jeg g\u00f8r hvorn\u00e5r&#8230;n\u00e5r han ved hvad jeg vil kan han jo besvare det.. men det kr\u00e6ver alts\u00e5 at jeg m\u00e5 blive knivskarp.. i dag virkede det virkelig som om hans p\u00f8lleting med at det tager s\u00e5 lyange fors\u00f8g at f\u00e5 den lagt, g\u00f8r at jeg g\u00e5r fra pres til at lade ham st\u00e5.. s\u00e5 n\u00e5r jeg har bedt om skridt eller trav og han s\u00e5 g\u00f8r antr\u00e6k til at skulle lave, s\u00e5 stopper jeg alt fordi han er s\u00e5 meget bedre n\u00e5r han er kommet af med den.. men det fucker alts\u00e5 mit signal og min konsekvens op og nok vigtigst af alt.. det fucker med muligheden for at han kan stole p\u00e5 hvad et signal betyder! Men ligegyldigt hvad, s\u00e5 vil jeg pr\u00f8ve at g\u00f8re et ih\u00e6rdigt fors\u00f8g og virkelig forestille mig, f\u00f8le, fornemme, t\u00e6nke, hvordan den gode ridetur f\u00f8les fra inderst til yderst.. gjorde det lidt i bilen i dag f\u00f8r jeg steg ud p\u00e5 g\u00e5rden.. og havde en klar f\u00f8lelse af at han skal justere konstant og hele tiden for at balancere os.. m\u00e6rkede det i mine hofter som sm\u00e5 bev\u00e6gelser.. f\u00f8les vigtigt at jeg ved jeg skal f\u00f8lge ham.. m\u00e5ske det er vigtigt for ham at have tiltro til at jeg gerne vil f\u00f8lge ham.. n\u00e5r jeg skriver det f\u00f8les det som logik, at selvf\u00f8lgelig er det vigtigt at han kan stole p\u00e5 at jeg f\u00f8lger ham! Lido havde smed og jeg havde v\u00e6ret i tvivl om han skulle have sne-s\u00e5ler og mordax p\u00e5.. men var landet p\u00e5 et ja.. der er stadig meget vinter og alt for meget sne potentiale tilbage s\u00e5 han fik det p\u00e5 og s\u00e5 begyndte det filme at sne\ud83d\ude05! L\u00f8rdag: Longerede.. minus host.. T\u00e6nkte jeg hellere m\u00e5tte skynde mig at longere f\u00f8r der blev optaget i ridehuset.. s\u00e5 gjorde det direkte fra fold.. han var faktisk rigtig flink.. han er normalt ikke fan af at vi afviger fra rutinen.. pr\u00f8vede virkelig at holde fast i at t\u00e6nke aktiv energi og nu skal vi det her og det er vigtigt for at holde din krop sund og rask og&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":851,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-846","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dagbog"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/846","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=846"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/846\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":862,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/846\/revisions\/862"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/851"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=846"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=846"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=846"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}