{"id":472,"date":"2024-08-11T19:43:31","date_gmt":"2024-08-11T19:43:31","guid":{"rendered":"http:\/\/horseshare.dk\/?p=472"},"modified":"2024-09-13T06:46:46","modified_gmt":"2024-09-13T06:46:46","slug":"ugen-der-gik-8","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/2024\/08\/11\/ugen-der-gik-8\/","title":{"rendered":"Uge 32"},"content":{"rendered":"\n

Mandag:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

M\u00e6rkelig dag..eller m\u00e5ske ikke s\u00e5 m\u00e6rkelig bare ikke s\u00e5 tit jeg ikke n\u00e5r til ridning efterh\u00e5nden, n\u00e5r jeg har sadlet op.. men i dag m\u00e5tte jeg gribe i egen barm og tr\u00e6kke vejret.. dyyyyyybt.. for jeg er seri\u00f8st en v\u00e6ltePeter n\u00e5r det kommer til p\u00e5virkelighed (den der med andres \u00f8jne og mener p\u00e5 og om mig).. m\u00e5tte stoppe mit fors\u00f8g p\u00e5 at indparkere Lido ved pallerne.. fordi jeg ikke var i ro med mig selv og derfor ikke kunne agere som jeg \u00f8nskede.. jeg var faktisk nede to gange for at hj\u00e6lpe ham, men lige lidt hjalp det.. valgte s\u00e5 at stoppe helt op.. pause mine egne planer og afspore alt mit fokus omkring vigtigheden af fysisk aktivitet.. M\u00e5tte sande det gjorde mig \u00f8v og for ikke at blive vred, hvilket altid g\u00f8r mig endnu mere \u00e6rgerlig bagefter, trak jeg om bag ridehuset og satte mig.. Han tog mulen helt hen i hovedet p\u00e5 mig…s\u00e5 s\u00f8dt.. men var nu ret glad for at jeg havde beholdt hjelmen p\u00e5, da han kom til at ramme med pistolhagen i t\u00f8jlerne.. havde f\u00e5et voldsomt ondt i \u00f8jet hvis det ikke havde v\u00e6ret for hjelmen!<\/p>\n\n\n\n

Suk ogs\u00e5.. alle ens planer.. men jeg vil simpelthen ikke ride uden en god f\u00f8lelse i maven og faktisk helst heller ikke uden et k\u00e6mpe smil p\u00e5 l\u00e6berne.. jeg ved godt, at alt ikke altid kan v\u00e6re nemt, men jeg kan ikke bare presse p\u00e5 n\u00e5r han siger k\u00e6mpe stort nej tak.. jeg er n\u00f8d til at holde mig selv op p\u00e5 at der indenfor kort tid har v\u00e6ret to helt \u00e5ndssvagt gode ture.. at der er mere afslappet galop for os end nogensinde f\u00f8r og at jeg synes det kan skimtes i muskulaturen.. selvom jeg m\u00e5ske er bange for jeg dr\u00f8mmer og farver sandheden en smule lyser\u00f8d!<\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 et tidspunkt v\u00e5gende han dog op og gik et par skridt.. og jeg t\u00e6nkte; s\u00e5 kan jeg vel komme op nu m\u00e5ske.. stod l\u00e6nge ved siden af ham p\u00e5 en palle og ved en tilf\u00e6ldighed kom jeg til at holde h\u00e5nden p\u00e5 hans mankam mens jeg rokkede frem og tilbage.. \u00e5benbart var det rart for han blev st\u00e5ende l\u00e6nge.. meget l\u00e6nge.. efterh\u00e5nden kunne jeg se en svage bev\u00e6gelse n\u00e5 ned til bagparten.. det kunne jeg ikke fra start af.. flere gange t\u00e6nkte jeg at hvis jeg m\u00e5tte komme op ville jeg kun blive p\u00e5 hen til den bil der stod nogle meter v\u00e6k, s\u00e5 da der kom en mulighed for at hoppe op skulle jeg lige sikre mig at det var okay for synes egentlig han stod lidt for langt v\u00e6k.. s\u00e5 hev i b\u00f8jlen og tog i sadlen af flere omgange uden han rykkede p\u00e5 sig.. skridtede som lovet kun til bilen og hoppede af og gik ud over marken og over til stien ved vejen.. og retur l\u00e6ngere nede og s\u00e5 bare ros k\u00e6rlighed og hjem til mash’en!<\/p>\n\n\n\n

Sk\u00f8r tanke.. Ved det lyder m\u00e6rkeligt.. eller ved i hvert fald ikke hvor tanken kom fra, men kan OL hestenes pr\u00f8velser seri\u00f8st m\u00e6rkes og smitte af helt ind i vores liv hvor vi er, mig og Lido? <\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 mange m\u00e5der virkede han pr\u00f8vet og udfordret og samtidig med f\u00f8lelsen af at han havde det s\u00e5dan, poppede mine semipostive tanker om Dufour og Freestyle fra i g\u00e5r op.. tanker om at det var en sv\u00e6r en for Lido at sluge at andre heste havde den slags pr\u00e6stationskrav h\u00e6ngende over sig.. Jeg havde t\u00e6nkt at det var et ambiti\u00f8st program, men med dr\u00f8mmebriller p\u00e5 havde jeg ogs\u00e5 set lidt positive takter, men samtidig f\u00f8ltes det ogs\u00e5 som en max presset hest.. en hest der ikke var n\u00e6r st\u00e6rk nok til at kunne st\u00e5 distancen.. egentlig er det muligt at der er godt i det og det h\u00e5ber jeg virkelig af hele mit hjerte at der er.. men ja, hvis der er noget jeg ikke kan lide s\u00e5 er det n\u00e5r vi presser vores dyr over evne! <\/p>\n\n\n\n

Har en f\u00f8lelse af at Lido ikke fungerer hvis andre heste ikke g\u00f8r!<\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 bundlinjen i dag st\u00e5r at noget der har v\u00e6ret sv\u00e6rt og n\u00e6rmest umuligt for os (Lido og mig) nogle dage har kunne lade sig g\u00f8re i dag og noget vi har gjort en del p\u00e5 det sidste var omvendt ikke en mulighed lige i dag.. lidt sp\u00f8jst og i virkeligheden nok ogs\u00e5 interessant at have en fornemmelse af at skulle skrive mine opgivende og irriterede f\u00f8lelser ud og s\u00e5 opdage alt det gode rare der skete midt i det hele! T\u00e6nker lidt at det der startede ud som et skriv om en nedern dag hvor intet gik efter planen p\u00e5 magisk vis endte med at give mig en f\u00f8lelse af at have f\u00e5et en masse.. bare en masse andet end jeg forventede.. fx mulen ved mit hoved…lykken er de sm\u00e5 ting!<\/p>\n\n\n\n

Btw.. fandt flere, nok faktisk alle, de ting der har v\u00e6ret pist forsvundet fra mig noget tid.. s\u00e6rligt Rema-nettet med guler\u00f8dder og gr\u00f8n smoothie som jeg fandt i den lille stald p\u00e5 vej hjem, var rart for min sanity.. derudover fandt jeg den lille mobil- b\u00e6ltetaske og nogle svampe der n\u00e5ede at blive v\u00e6k lige i dag.. s\u00e5 alt i alt m\u00e5ske en dag hvor nogle ender besluttede sig for at joine p\u00e5 en uventet m\u00e5de!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Tirsdag:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Minus host!!!!!!<\/p>\n\n\n\n

M\u00e5 indr\u00f8mme jeg krydsede alt for at det kunne blive til en banetur i dag.. s\u00e5 var lidt k\u00e6k og nok ogs\u00e5 lige lovlig hurtig til at hoppe op.. ville virkelig bare gerne og jeg havde b\u00e5de sk\u00f8nlingen og en veninde med s\u00e5 tiden var ikke helt til lange overvejelser.. men f\u00f8ler lidt jeg sn\u00f8d.. hm, nok om det.. for det var faktisk en super fin lille tur med alt det gode og trav fra start uden brug for ret meget overtalelse! Og s\u00e5 var der slet ingen host.. som i overhovedet ingen!!!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Onsdag:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fri<\/p>\n\n\n\n

Havde aftalt med Sk\u00f8nlingen i g\u00e5r at vi skulle ud og spise efter hendes springning.. s\u00e5 hurtig lille tur hos Lido der m\u00e5tte n\u00f8jes med et par guler\u00f8dder og lidt nus efter jeg havde muget og lavet foder.. De her dage hvor jeg ingen tid har f\u00f8les altid sk\u00f8re.. fordi jeg har Lido med mig i tankerne altid s\u00e5 f\u00f8les det sk\u00f8rt reelt kun at v\u00e6re der s\u00e5 kort.. men n\u00e5r man er s\u00e5 privilegeret at have b\u00e5de verdens bedste sk\u00f8nling af en datter OG verdens bedste mand og ja bare generelt har et liv man elsker s\u00e5 er det nogen gange s\u00e5dan det m\u00e5 v\u00e6re.. ogs\u00e5 selvom jeg ikke bryder mig om ikke lige at kunne gr\u00e6sse lidt i det mindste.. men i morgen er der tid, for der tager sk\u00f8nlingen bussen til Jylland for at bes\u00f8ge sin bedste veninde og ja s\u00e5 er der tid til at v\u00e6re p\u00e5 g\u00e5rden uden at skulle suse videre frem og tilbage og rundt om mig selv.<\/p>\n\n\n\n

Har l\u00e6nge t\u00e6nkt over min aftentr\u00e6ningsrutine.. og hvad det er der ikke helt fungere.. f\u00f8rste skridt var at komme i gang og nu har jeg gennemf\u00f8rt 28x4dage.. egentlig ret stort.. hverdag nonstop ogs\u00e5 i ferien.. men p\u00e5 det sidste er jeg gledet af p\u00e5 den ift at holde mig til et program.. nok mest fordi jeg ikke kun bruger tr\u00e6ningen til at blive st\u00e6rkere.. jeg bruger den i h\u00f8j grad meditativt og derfor har jeg brug for at \u00f8velserne foreg\u00e5r i et behageligt tempo og med et godt flow.. bev\u00e6gelser og tempo spiller en stor rolle for hvordan jeg har det med tr\u00e6ningen og da det uden tvivl er f\u00f8lelsen tr\u00e6ningen giver mig der f\u00e5r mig til at holde ved, er det ultra vigtigt at jeg finder en ny rutine. Jeg er landet p\u00e5 at kombinere to programmer fra to apps.. en strech til start og s\u00e5 en 30 dages challenge som kan tages i tre forskellige niveauer x 2.. og s\u00e5 vil jeg holde fast i at afslutte med balance\u00f8velserne (st\u00e5 p\u00e5 et ben i 90\u00b0 vinkel + sidde p\u00e5 bolden uden jordst\u00f8tte)! Oveni spiller det helt klart ogs\u00e5 en rolle at jeg skal tage hensyn til mit kn\u00e6.. det h\u00f8jre knaser og har tidligere gjort ondt.. btw.. I den forbindelse syret nok at jeg har s\u00e5 sv\u00e6rt ved at tage ordet healing i min mund.. har s\u00e5 mange blokeringer p\u00e5 det, helt synkront med at jeg uden tvivl og efter kun en eneste gang koncentreret selvhealing oplevede at min smerte i kn\u00e6et forsvandt!!! Ved ikke helt hvorfor jeg ikke bare tror, n\u00e5r jeg nu ved hvad der skete.. Skulle m\u00e5ske g\u00f8re det lidt oftere..<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Torsdag:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Var helt flad.. s\u00e5 meget fyldt af en f\u00f8lelse af udmattelse og besluttede at g\u00e5 direkte fra folden og ned til s\u00f8en.. men en meget farlig fiskehejre fl\u00f8j op fra \u00e5en hvor vi ikke havde kunne se den, s\u00e5 Lido sprang p\u00e5 en voldsom m\u00e5de, vist egentlig skr\u00e5t bagud, og ramte min h\u00f8jre fod temmelig h\u00e5rdt med en forhov.. p\u00e6nt stort aw.. gik dog rundt om s\u00f8en alligevel.. men valgte at droppe yderligere hygge og tage hjem og l\u00e6gge mig med \u00e6rter p\u00e5 foden.. tror det hjalp.. det holdt i hvert fald op med at dunke!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Fredag:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hostede to gange.. \u00f8v alts\u00e5!<\/p>\n\n\n\n

V\u00e5d bane.. men god tur, dog kun trav.. gled lidt\/tabte bagben to gang.. ikke rart, men ja banen var ogs\u00e5 v\u00e5d og glat! <\/p>\n\n\n\n

Kan ikke lade v\u00e6re at t\u00e6nke over om han ville v\u00e6re en anden hest at ride p\u00e5 en anden bane.. s\u00e6rligt nu hvor jeg f\u00f8ler han viser mig mere og mere tillid i ridningen.. ja s\u00e5 gad jeg godt vide om det ville give noget ekstra.. tror det faktisk.. for det kan ikke v\u00e6re rart hverken i situationen hvor det er ubehageligt ikke at kunne st\u00e5 fast og heller ikke dagen efter hvor han jo s\u00e5 kan v\u00e6re lidt \u00f8m!<\/p>\n\n\n\n

Tror virkelig at mit hoved fokus ift. det vi mangler er vindue, banebund og vedligeholdelse af dem!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

L\u00f8rdag:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Red p\u00e5 banen.. ingen host.. s\u00e5 fedt.. bliver altid glad over det<\/p>\n\n\n\n

Det var en meget svag start, men ultra god tur s\u00e5 snart han var varm.. plus galop i dag og et lille hop over en bom p\u00e5 jorden.. t\u00e6nkte godt nok en del over at han hostede i g\u00e5r hvor det havde regnet \u00e5ndssvagt meget og der jo absolut ingen st\u00f8v var! S\u00e5 st\u00f8v spiller \u00e5benlyst ikke en stor rolle.. til geng\u00e6ld havde han ikke g\u00e5et siden tirsdag da jeg red i g\u00e5r s\u00e5 det der med at hans lunger har brug for at lave noget er stadig en mulighed! <\/p>\n\n\n\n

Startede Microvitalkur! Efter foderkonsulentens anbefaling! Har tygget p\u00e5 det hele ugen. Synes det er mange penge. 500 her og der bliver alts\u00e5 til et kraftigt dyk i lommen. Plus dyrl\u00e6ge og smederegning i samme m\u00e5den. Plus nok snart det h\u00f8 vi har bestilt ude i byen nok ogs\u00e5 snart skal betales!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

S\u00f8ndag:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fri.. skulle hente Sk\u00f8nlingen ved bussen i K\u00f8benhavn.. men n\u00e5ede at gr\u00e6sse og lave en smule overtr\u00e6ning med venstre bagben og en god afslappet bakning f\u00e6r vi gik ind og han fik magnetd\u00e6kken p\u00e5 mens jeg mugede.. <\/p>\n\n\n\n

Han er dejlig nysgerrig og med i alt for tiden.. ret s\u00e5 hyggeligt.. ved ikke om det er fordi han synes den nye wrap er for kedelig h\u00f8-agtig, men han vil i hvert fald hellere holde \u00f8je end gumle.. s\u00e5 m\u00e5ske han bare har det godt..<\/p>\n\n\n\n

Da jeg gik ud mod folden havde jeg en smule ekstra tid fordi bussen var forsinket, s\u00e5 gik ned mellem foldene og t\u00e6nkte jeg kunne s\u00e6tte ham ud midt p\u00e5 folden hvor der ogs\u00e5 er et led.. hyggeligt nok troede han vi var p\u00e5 vej ned til s\u00f8en s\u00e5 han gr\u00e6ssede slet ikke da vi gik derned.. m\u00e5ske jeg skal se om vi kan g\u00e5 tur derned snart igen n\u00e5r min fod lige har f\u00e5et lov at slappe en dag eller to mere.. selvom jeg nu er max overrasket over hvor billigt jeg slap fra det slag!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mandag: M\u00e6rkelig dag..eller m\u00e5ske ikke s\u00e5 m\u00e6rkelig bare ikke s\u00e5 tit jeg ikke n\u00e5r til ridning efterh\u00e5nden, n\u00e5r jeg har sadlet op.. men i dag m\u00e5tte jeg gribe i egen barm og tr\u00e6kke vejret.. dyyyyyybt.. for jeg er seri\u00f8st en v\u00e6ltePeter n\u00e5r det kommer til p\u00e5virkelighed (den der med andres \u00f8jne og mener p\u00e5 og om mig).. m\u00e5tte stoppe mit fors\u00f8g p\u00e5 at indparkere Lido ved pallerne.. fordi jeg ikke var i ro med mig selv og derfor ikke kunne agere som jeg \u00f8nskede.. jeg var faktisk nede to gange for at hj\u00e6lpe ham, men lige lidt hjalp det.. valgte s\u00e5 at stoppe helt op.. pause mine egne planer og afspore alt mit fokus omkring vigtigheden af fysisk aktivitet.. M\u00e5tte sande det gjorde mig \u00f8v og for ikke at blive vred, hvilket altid g\u00f8r mig endnu mere \u00e6rgerlig bagefter, trak jeg om bag ridehuset og satte mig.. Han tog mulen helt hen i hovedet p\u00e5 mig…s\u00e5 s\u00f8dt.. men var nu ret glad for at jeg havde beholdt hjelmen p\u00e5, da han kom til at ramme med pistolhagen i t\u00f8jlerne.. havde f\u00e5et voldsomt ondt i \u00f8jet hvis det ikke havde v\u00e6ret for hjelmen! Suk ogs\u00e5.. alle ens planer.. men jeg vil simpelthen ikke ride uden en god f\u00f8lelse i maven og faktisk helst heller ikke uden et k\u00e6mpe smil p\u00e5 l\u00e6berne.. jeg ved godt, at alt ikke altid kan v\u00e6re nemt, men jeg kan ikke bare presse p\u00e5 n\u00e5r han siger k\u00e6mpe stort nej tak.. jeg er n\u00f8d til at holde mig selv op p\u00e5 at der indenfor kort tid har v\u00e6ret to helt \u00e5ndssvagt gode ture.. at der er mere afslappet galop for os end nogensinde f\u00f8r og at jeg synes det kan skimtes i muskulaturen.. selvom jeg m\u00e5ske er bange for jeg dr\u00f8mmer og farver sandheden en smule lyser\u00f8d! P\u00e5 et tidspunkt v\u00e5gende han dog op og gik et par skridt.. og jeg t\u00e6nkte; s\u00e5 kan jeg vel komme op nu m\u00e5ske.. stod l\u00e6nge ved siden af ham p\u00e5 en palle og ved en tilf\u00e6ldighed kom jeg til at holde h\u00e5nden p\u00e5 hans mankam mens jeg rokkede frem og tilbage.. \u00e5benbart var det rart for han blev st\u00e5ende l\u00e6nge.. meget l\u00e6nge.. efterh\u00e5nden kunne jeg se en svage bev\u00e6gelse n\u00e5 ned til bagparten.. det kunne jeg ikke fra start af.. flere gange t\u00e6nkte jeg at hvis jeg m\u00e5tte komme op ville jeg kun blive p\u00e5 hen til den bil der stod nogle meter v\u00e6k, s\u00e5 da der kom en mulighed for at hoppe op skulle jeg lige sikre mig at det var okay for synes egentlig han stod lidt for langt v\u00e6k.. s\u00e5 hev i b\u00f8jlen og tog i sadlen af flere omgange uden han rykkede p\u00e5 sig.. skridtede som lovet kun til bilen og hoppede af og gik ud over marken og over til stien ved vejen.. og retur l\u00e6ngere nede og s\u00e5 bare ros k\u00e6rlighed og hjem til mash’en! Sk\u00f8r tanke.. Ved det lyder m\u00e6rkeligt.. eller ved i hvert fald ikke hvor tanken kom fra, men kan OL hestenes pr\u00f8velser seri\u00f8st m\u00e6rkes og smitte af helt ind i vores liv hvor vi er, mig og Lido? P\u00e5 mange m\u00e5der virkede han pr\u00f8vet og udfordret og samtidig med f\u00f8lelsen af at han havde det s\u00e5dan, poppede mine semipostive tanker om Dufour og Freestyle fra i g\u00e5r op.. tanker om at det var en sv\u00e6r en for Lido at sluge at andre heste havde den slags pr\u00e6stationskrav h\u00e6ngende over sig.. Jeg havde t\u00e6nkt at det var et ambiti\u00f8st program, men med dr\u00f8mmebriller p\u00e5 havde jeg ogs\u00e5 set lidt positive takter, men samtidig f\u00f8ltes det ogs\u00e5 som en max presset hest.. en hest der ikke var n\u00e6r st\u00e6rk nok til at kunne st\u00e5 distancen.. egentlig er det muligt at der er godt i det og det h\u00e5ber jeg virkelig af hele mit hjerte at der er.. men ja, hvis der er noget jeg ikke kan lide s\u00e5 er det n\u00e5r vi presser vores dyr over evne! Har en f\u00f8lelse af at Lido ikke fungerer hvis andre heste ikke g\u00f8r! P\u00e5 bundlinjen i dag st\u00e5r at noget der har v\u00e6ret sv\u00e6rt og n\u00e6rmest umuligt for os (Lido og mig) nogle dage har kunne lade sig g\u00f8re i dag og noget vi har gjort en del p\u00e5 det sidste var omvendt ikke en mulighed lige i dag.. lidt sp\u00f8jst og i virkeligheden nok ogs\u00e5 interessant at have en fornemmelse af at skulle skrive mine opgivende og irriterede f\u00f8lelser ud og s\u00e5 opdage alt det gode rare der skete midt i det hele! T\u00e6nker lidt at det der startede ud som et skriv om en nedern dag hvor intet gik efter planen p\u00e5 magisk vis endte med at give mig en f\u00f8lelse af at have f\u00e5et en masse.. bare en masse andet end jeg forventede.. fx mulen ved mit hoved…lykken er de sm\u00e5 ting! Btw.. fandt flere, nok faktisk alle, de ting der har v\u00e6ret pist forsvundet fra mig noget tid.. s\u00e6rligt Rema-nettet med guler\u00f8dder og gr\u00f8n smoothie som jeg fandt i den lille stald p\u00e5 vej hjem, var rart for min sanity.. derudover fandt jeg den lille mobil- b\u00e6ltetaske og nogle svampe der n\u00e5ede at blive v\u00e6k lige i dag.. s\u00e5 alt i alt m\u00e5ske en dag hvor nogle ender besluttede sig for at joine p\u00e5 en uventet m\u00e5de! Tirsdag: Minus host!!!!!! M\u00e5 indr\u00f8mme jeg krydsede alt for at det kunne blive til en banetur i dag.. s\u00e5 var lidt k\u00e6k og nok ogs\u00e5 lige lovlig hurtig til at hoppe op.. ville virkelig bare gerne og jeg havde b\u00e5de sk\u00f8nlingen og en veninde med s\u00e5 tiden var ikke helt til lange overvejelser.. men f\u00f8ler lidt jeg sn\u00f8d.. hm, nok om det.. for det var faktisk en super fin lille tur med alt det gode og trav fra start uden brug for ret meget overtalelse! Og s\u00e5 var der slet ingen host.. som i overhovedet ingen!!! Onsdag: Fri Havde aftalt med Sk\u00f8nlingen i g\u00e5r at vi skulle ud og spise efter hendes springning.. s\u00e5 hurtig lille tur hos Lido der m\u00e5tte n\u00f8jes med et par guler\u00f8dder og lidt nus efter jeg havde muget og lavet foder.. De her dage hvor jeg ingen tid har f\u00f8les altid sk\u00f8re.. fordi jeg har Lido med mig i tankerne altid s\u00e5 f\u00f8les det sk\u00f8rt reelt kun at v\u00e6re der s\u00e5 kort.. men n\u00e5r man er s\u00e5 privilegeret at have b\u00e5de verdens bedste sk\u00f8nling af en datter OG verdens bedste mand og ja bare generelt har et liv man elsker s\u00e5 er det nogen gange s\u00e5dan det m\u00e5 v\u00e6re.. ogs\u00e5 selvom jeg ikke bryder mig om ikke lige at kunne gr\u00e6sse lidt i det mindste.. men i morgen er der tid, for der tager sk\u00f8nlingen bussen til Jylland for at bes\u00f8ge sin bedste veninde og ja s\u00e5 er der tid til at v\u00e6re p\u00e5 g\u00e5rden uden at skulle suse videre frem og tilbage og rundt om mig selv. Har l\u00e6nge t\u00e6nkt over min aftentr\u00e6ningsrutine.. og hvad det er der ikke helt fungere.. f\u00f8rste skridt var at komme i gang og nu har jeg gennemf\u00f8rt 28x4dage.. egentlig ret stort.. hverdag nonstop ogs\u00e5 i ferien.. men p\u00e5 det sidste er jeg gledet af p\u00e5 den ift at holde mig til et program.. nok mest fordi jeg ikke kun bruger tr\u00e6ningen til at blive st\u00e6rkere.. jeg bruger den i h\u00f8j grad meditativt og derfor har jeg brug for at \u00f8velserne foreg\u00e5r i et behageligt tempo og med et godt flow.. bev\u00e6gelser og tempo spiller en stor rolle for hvordan jeg har det med tr\u00e6ningen og da det uden tvivl er f\u00f8lelsen tr\u00e6ningen giver mig der f\u00e5r mig til at holde ved, er det ultra vigtigt at jeg finder en ny rutine. Jeg er landet p\u00e5 at kombinere to programmer fra to apps.. en strech til start og s\u00e5 en 30 dages challenge som kan tages i tre forskellige niveauer x 2.. og s\u00e5 vil jeg holde fast i at afslutte med balance\u00f8velserne (st\u00e5 p\u00e5 et ben i 90\u00b0 vinkel + sidde p\u00e5 bolden uden jordst\u00f8tte)! Oveni spiller det helt klart ogs\u00e5 en rolle at jeg skal tage hensyn til mit kn\u00e6.. det h\u00f8jre knaser og har tidligere gjort ondt.. btw.. I den forbindelse syret nok at jeg har s\u00e5 sv\u00e6rt ved at tage ordet healing i min mund.. har s\u00e5 mange blokeringer p\u00e5 det, helt synkront med at jeg uden tvivl og efter kun en eneste gang koncentreret selvhealing oplevede at min smerte i kn\u00e6et forsvandt!!! Ved ikke helt hvorfor jeg ikke bare tror, n\u00e5r jeg nu ved hvad der skete.. Skulle m\u00e5ske g\u00f8re det lidt oftere.. Torsdag: Var helt flad.. s\u00e5 meget fyldt af en f\u00f8lelse af udmattelse og besluttede at g\u00e5 direkte fra folden og ned til s\u00f8en.. men en meget farlig fiskehejre fl\u00f8j op fra \u00e5en hvor vi ikke havde kunne se den, s\u00e5 Lido sprang p\u00e5 en voldsom m\u00e5de, vist egentlig skr\u00e5t bagud, og ramte min h\u00f8jre fod temmelig h\u00e5rdt med en forhov.. p\u00e6nt stort aw.. gik dog rundt om s\u00f8en alligevel.. men valgte at droppe yderligere hygge og tage hjem og l\u00e6gge mig med \u00e6rter p\u00e5 foden.. tror det hjalp.. det holdt i hvert fald op med at dunke! Fredag: Hostede to gange.. \u00f8v alts\u00e5! V\u00e5d bane.. men god tur, dog kun trav.. gled lidt\/tabte bagben to gang.. ikke rart, men ja banen var ogs\u00e5 v\u00e5d og glat! Kan ikke lade v\u00e6re at t\u00e6nke over om han ville v\u00e6re en anden hest at ride p\u00e5 en anden bane.. s\u00e6rligt nu hvor jeg f\u00f8ler han viser mig mere og mere tillid i ridningen.. ja s\u00e5 gad jeg godt vide om det ville give noget ekstra.. tror det faktisk.. for det kan ikke v\u00e6re rart hverken i situationen hvor det er ubehageligt ikke at kunne st\u00e5 fast og heller ikke dagen efter hvor han jo s\u00e5 kan v\u00e6re lidt \u00f8m! Tror virkelig at mit hoved fokus ift. det vi mangler er vindue, banebund og vedligeholdelse af dem! L\u00f8rdag: Red p\u00e5 banen.. ingen host.. s\u00e5 fedt.. bliver altid glad over det Det var en meget svag start, men ultra god tur s\u00e5 snart han var varm.. plus galop i dag og et lille hop over en bom p\u00e5 jorden.. t\u00e6nkte godt nok en del over at han hostede i g\u00e5r hvor det havde regnet \u00e5ndssvagt meget og der jo absolut ingen st\u00f8v var! S\u00e5 st\u00f8v spiller \u00e5benlyst ikke en stor rolle.. til geng\u00e6ld havde han ikke g\u00e5et siden tirsdag da jeg red i g\u00e5r s\u00e5 det der med at hans lunger har brug for at lave noget er stadig en mulighed! Startede Microvitalkur! Efter foderkonsulentens anbefaling! Har tygget p\u00e5 det hele ugen. Synes det er mange penge. 500 her og der bliver alts\u00e5 til et kraftigt dyk i lommen. Plus dyrl\u00e6ge og smederegning i samme m\u00e5den. Plus nok snart det h\u00f8 vi har bestilt ude i byen nok ogs\u00e5 snart skal betales! S\u00f8ndag: Fri.. skulle hente Sk\u00f8nlingen ved bussen i K\u00f8benhavn.. men n\u00e5ede at gr\u00e6sse og lave en smule overtr\u00e6ning med venstre bagben og en god afslappet bakning f\u00e6r vi gik ind og han fik magnetd\u00e6kken p\u00e5 mens jeg mugede.. Han er dejlig nysgerrig og med i alt for tiden.. ret s\u00e5 hyggeligt.. ved ikke om det er fordi han synes den nye wrap er for kedelig h\u00f8-agtig, men han vil i hvert fald hellere holde \u00f8je end gumle.. s\u00e5 m\u00e5ske han bare har det godt.. Da jeg gik ud mod folden havde jeg en smule ekstra tid fordi bussen var forsinket, s\u00e5 gik ned mellem foldene og t\u00e6nkte jeg kunne s\u00e6tte ham ud midt p\u00e5 folden hvor der ogs\u00e5 er et led.. hyggeligt nok troede han vi var p\u00e5 vej ned til s\u00f8en s\u00e5 han gr\u00e6ssede slet ikke da vi gik derned.. m\u00e5ske jeg skal se om vi kan g\u00e5 tur derned snart igen n\u00e5r min fod lige har f\u00e5et lov at slappe en dag eller to mere.. selvom jeg nu er max overrasket over hvor billigt jeg slap fra det slag!!!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":473,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-472","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dagbog"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/472","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=472"}],"version-history":[{"count":9,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/472\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":575,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/472\/revisions\/575"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/473"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=472"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=472"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=472"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}