{"id":2129,"date":"2026-09-12T05:58:44","date_gmt":"2026-09-12T05:58:44","guid":{"rendered":"http:\/\/horseshare.dk\/?p=2129"},"modified":"2026-09-13T10:58:53","modified_gmt":"2026-09-13T10:58:53","slug":"uge-33-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/2026\/09\/12\/uge-33-2\/","title":{"rendered":"Uge 33"},"content":{"rendered":"\n

Mandag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lido holdt fri.<\/p>\n\n\n\n

..og mit hovede er fyldt med tusind tanker..<\/p>\n\n\n\n

Faldt over det her.. tror jeg s\u00f8ger dybere forst\u00e5else…eller det ved jeg jeg g\u00f8r.. sammen med hvordan man kan hj\u00e6lpe, st\u00f8tte og regulere sig selv..<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/share.google\/GzTdTR5WXj7UV8jBz<\/a><\/p>\n\n\n\n

Tirsdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Red C1 og LB1 (minus galop)..<\/p>\n\n\n\n

..han eeeeelsker virkelig agertidslerne p\u00e5 bakkerne\u2764\ufe0f!<\/p>\n\n\n\n

Onsdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Red..<\/p>\n\n\n\n

..men uden s\u00e5 meget lyst.. men muligt det ogs\u00e5 var min manglende energi der holdt ham tilbage.. gennemf\u00f8rte C1 plus LB1 trav skridt og trav i galopdelen, men i dag var der ikke behov for ekstra galop.. s\u00e5 stoppede med det..<\/p>\n\n\n\n

Ikke enig i alt, men enig i den her tanke..
https:\/\/www.facebook.com\/share\/v\/1CHqstYvZa\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Rutine-tanker;
Begynder at indse at rutiner er noget af det mest afstressende.. morgenrutiner.. riderutiner.. aftentr\u00e6ningsrutiner.. forudsigeligheden giver hjernero som giver nervesystemet pause!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Torsdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fri.. 25\u00b0..<\/p>\n\n\n\n

T\u00e6nker over mine helt personlige vaner og at r\u00e6kkef\u00f8lge ift hvordan det gribes an n\u00e5r man gerne vil \u00e6ndre i dem er vigtig.. s\u00e5 hvis jeg gerne vil bryde min overspisning af usundt om aftenen, s\u00e5 er der noget i min r\u00e6kkef\u00f8lge der skal \u00e6ndres for s\u00e5 kommer jeg m\u00e5ske et andet sted hen.. hvis min f\u00f8rste tanke om at spise n\u00e5r jeg kommer ind ad d\u00f8ren kan skubbes bare fem eller ti minutter, s\u00e5 kan den langsomt komme hen hvor jeg spiser aftensmad f\u00f8rst og s\u00e5 kan den m\u00e5ske ogs\u00e5 skubbes videre.. <\/p>\n\n\n\n

.. v\u00e6r meget obs p\u00e5 at v\u00e6re mild og omsorgsfuld i mine tanker og talen til mig selv og husk mig selv p\u00e5 at jeg over tid er lykkedes med at have helt ro med generelt at sige nej til det usunde b\u00e5de p\u00e5 arbejdet og p\u00e5 g\u00e5rden og alle andre steder i hverdage..<\/p>\n\n\n\n

\u00d8velsen gjorde mig opm\u00e6rksom p\u00e5 hvor meget af mit nervesystem der sidder i min smags- og lugtesans og at det nok er hovedgenvejen til min hukommelse og en vej jeg faktisk allerede fors\u00f8ger at bruge meget bevidst, blandt andet gennem te som duft p\u00e5 natbordet og de kandiserede violer til fredagsrituale\/fredagsplaylisten som jeg lige nu sidder og t\u00e6nker jeg er kommet v\u00e6k fra igen..<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/open.spotify.com\/episode\/4d4GWFvW8auPId4Z3Fb2I0?si=hdRFhmaDRrW10R3VSSDIBw<\/a><\/p>\n\n\n\n

Han har nogle gode guldkorn https:\/\/www.facebook.com\/share\/r\/1MNbDU2eek\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

M\u00e5ske jeg skal overveje en kategori p\u00e5 HorseShare der handler om sanser og n\u00e6ring! <\/p>\n\n\n\n

Hvorfor er mad og spisning en udfordring for mange mennesker med autisme? https:\/\/share.google\/MrFYAQjw2DxCsvDqY<\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Fredag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fri.<\/p>\n\n\n\n

Til alle os med teenagere og tanker om trivsel;<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.facebook.com\/share\/v\/19TcYGghTk\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.facebook.com\/share\/r\/19S9wSNjvp\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

..og ogs\u00e5 noget heste;<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/learn.whitfordequestrian.com\/withu-page-7346?fbclid=IwdGRjcATrh5pwZG9mBWV4dG4DYWVtATAAYWRpZAGrNEl1qm5Ac3J0YwZhcHBfaWQMMzUwNjg1NTMxNzI4AAEeMTk1s2i6ZMzst0aiACkZ3KgGFDOm5C6mPj41xxY7xWFH8ofhF2Br1BwzY6g_aeqm_zvKERqliWYtPUAK5QqNPSQ&utm_medium=paid&utm_source=fb&utm_id=120244864597310688&utm_content=120247304937120688&utm_term=120245363178420688&utm_campaign=120244864597310688<\/a><\/p>\n\n\n\n

L\u00f8rdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

WTF.. faldt af igen..<\/p>\n\n\n\n

..da vi i bedste ro og orden skridtede langs tr\u00e6erne ned mod hullet til vejen og Mondo og Leo kom ud af hullet.. tror Lido fik sit livs st\u00f8rste chok.. jeg kom i bagv\u00e6gt og hang bagud til venstre og faldt p\u00e5 ryggen.. havde et spilt sekund hvor jeg troede jeg kunne redde den.. men nej.. hjelmen var guld og t\u00e6nker jeg skal k\u00f8be ny hvis den f\u00f8les skadet.. er egentlig okay, men kan m\u00e6rke chokket som en sm\u00e5syg f\u00f8lelse i kroppen.. og s\u00e5 irriterer det var helt vildt at det skete fra skridt.. har l\u00e6nge t\u00e6nkt, inklusiv to sekunder f\u00f8r det skete, at jeg jo aldrig er faldet af ham i skridt.. s\u00e5 k\u00e6mpe suk.. gik med Mondo og Leo op til ham hvor han stod og gr\u00e6ssede.. de var heldigvis ikke blevet forskr\u00e6kkede eller l\u00f8bet med ham.. han stod og spiste gr\u00e6s l\u00e6ngere oppe p\u00e5 marken og jeg ville have ham med ned til hvor det var sket b\u00e5de for hans og min skyld.. kan jo ikke undg\u00e5 eller tr\u00e6ne alt, men m\u00e5ske jeg godt kan tr\u00e6ne at der kommer nogen ud af hullet.. men pis og lort for det s\u00e6tter sig jo altid lidt og ogs\u00e5 lidt tr\u00e6ls det bliver sv\u00e6rere og sv\u00e6rere at forsvare at lade v\u00e6re med at ride med vest.. har hele tiden t\u00e6nkt at den b\u00e5de var generende, hvilket den virkelig ogs\u00e5 er, men ogs\u00e5 at hvis man begynder at handle alt for forberedt s\u00e5 f\u00e5r man derefter.. men ja, er jo aldrig faldet af med vest s\u00e5 m\u00e5ske det er er den anden vej rundt.. vi gik marken rundt og jeg fik fundet pisken jeg havde tabt..jeg hoppede op igen fra pallen og red C1 + LB1 p\u00e5 banen.. kunne dog godt m\u00e6rke vi ikke var i zen lige til start, hvor han lavede den gammelkendte tv\u00e6ring..<\/p>\n\n\n\n

Vaner https:\/\/open.spotify.com\/episode\/2iNKRXxp1SEsCrLchkMq9b?si=BLxX3-CDSoWPQwIOJJkPEg<\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

S\u00f8ndag:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sk\u00f8nnest g\u00e5tur..<\/p>\n\n\n\n

.. og longe hoppe tur med de to halve kryds og en bom p\u00e5 midterlinjen..Gik ned til hullet og langs skoven og steng\u00e6rdet og helt over til stien op mellem foldene.. pr\u00f8vede lidt at trigge ham.. t\u00e6nker dog stadig at s\u00e6rligt motorcykler ved vejen er det eneste der kan g\u00f8re det for sv\u00e6rt ved at krydse vejen fra hullet.. s\u00e5 skal nok holde fast i at tr\u00e6ne at g\u00e5 den anden vej hvis jeg vil g\u00e5 skovture s\u00e5 der er god plads der hvor jeg eventuelt skal st\u00e5 og vente p\u00e5 trafikken..<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mandag: Lido holdt fri. ..og mit hovede er fyldt med tusind tanker.. Faldt over det her.. tror jeg s\u00f8ger dybere forst\u00e5else…eller det ved jeg jeg g\u00f8r.. sammen med hvordan man kan hj\u00e6lpe, st\u00f8tte og regulere sig selv.. https:\/\/share.google\/GzTdTR5WXj7UV8jBz Tirsdag: Red C1 og LB1 (minus galop).. ..han eeeeelsker virkelig agertidslerne p\u00e5 bakkerne\u2764\ufe0f! Onsdag: Red.. ..men uden s\u00e5 meget lyst.. men muligt det ogs\u00e5 var min manglende energi der holdt ham tilbage.. gennemf\u00f8rte C1 plus LB1 trav skridt og trav i galopdelen, men i dag var der ikke behov for ekstra galop.. s\u00e5 stoppede med det.. Ikke enig i alt, men enig i den her tanke..https:\/\/www.facebook.com\/share\/v\/1CHqstYvZa\/ Rutine-tanker;Begynder at indse at rutiner er noget af det mest afstressende.. morgenrutiner.. riderutiner.. aftentr\u00e6ningsrutiner.. forudsigeligheden giver hjernero som giver nervesystemet pause! Torsdag: Fri.. 25\u00b0.. T\u00e6nker over mine helt personlige vaner og at r\u00e6kkef\u00f8lge ift hvordan det gribes an n\u00e5r man gerne vil \u00e6ndre i dem er vigtig.. s\u00e5 hvis jeg gerne vil bryde min overspisning af usundt om aftenen, s\u00e5 er der noget i min r\u00e6kkef\u00f8lge der skal \u00e6ndres for s\u00e5 kommer jeg m\u00e5ske et andet sted hen.. hvis min f\u00f8rste tanke om at spise n\u00e5r jeg kommer ind ad d\u00f8ren kan skubbes bare fem eller ti minutter, s\u00e5 kan den langsomt komme hen hvor jeg spiser aftensmad f\u00f8rst og s\u00e5 kan den m\u00e5ske ogs\u00e5 skubbes videre.. .. v\u00e6r meget obs p\u00e5 at v\u00e6re mild og omsorgsfuld i mine tanker og talen til mig selv og husk mig selv p\u00e5 at jeg over tid er lykkedes med at have helt ro med generelt at sige nej til det usunde b\u00e5de p\u00e5 arbejdet og p\u00e5 g\u00e5rden og alle andre steder i hverdage.. \u00d8velsen gjorde mig opm\u00e6rksom p\u00e5 hvor meget af mit nervesystem der sidder i min smags- og lugtesans og at det nok er hovedgenvejen til min hukommelse og en vej jeg faktisk allerede fors\u00f8ger at bruge meget bevidst, blandt andet gennem te som duft p\u00e5 natbordet og de kandiserede violer til fredagsrituale\/fredagsplaylisten som jeg lige nu sidder og t\u00e6nker jeg er kommet v\u00e6k fra igen.. https:\/\/open.spotify.com\/episode\/4d4GWFvW8auPId4Z3Fb2I0?si=hdRFhmaDRrW10R3VSSDIBw Han har nogle gode guldkorn https:\/\/www.facebook.com\/share\/r\/1MNbDU2eek\/ M\u00e5ske jeg skal overveje en kategori p\u00e5 HorseShare der handler om sanser og n\u00e6ring! Hvorfor er mad og spisning en udfordring for mange mennesker med autisme? https:\/\/share.google\/MrFYAQjw2DxCsvDqY Fredag: Fri. Til alle os med teenagere og tanker om trivsel; https:\/\/www.facebook.com\/share\/v\/19TcYGghTk\/ https:\/\/www.facebook.com\/share\/r\/19S9wSNjvp\/ ..og ogs\u00e5 noget heste; https:\/\/learn.whitfordequestrian.com\/withu-page-7346?fbclid=IwdGRjcATrh5pwZG9mBWV4dG4DYWVtATAAYWRpZAGrNEl1qm5Ac3J0YwZhcHBfaWQMMzUwNjg1NTMxNzI4AAEeMTk1s2i6ZMzst0aiACkZ3KgGFDOm5C6mPj41xxY7xWFH8ofhF2Br1BwzY6g_aeqm_zvKERqliWYtPUAK5QqNPSQ&utm_medium=paid&utm_source=fb&utm_id=120244864597310688&utm_content=120247304937120688&utm_term=120245363178420688&utm_campaign=120244864597310688 L\u00f8rdag: WTF.. faldt af igen.. ..da vi i bedste ro og orden skridtede langs tr\u00e6erne ned mod hullet til vejen og Mondo og Leo kom ud af hullet.. tror Lido fik sit livs st\u00f8rste chok.. jeg kom i bagv\u00e6gt og hang bagud til venstre og faldt p\u00e5 ryggen.. havde et spilt sekund hvor jeg troede jeg kunne redde den.. men nej.. hjelmen var guld og t\u00e6nker jeg skal k\u00f8be ny hvis den f\u00f8les skadet.. er egentlig okay, men kan m\u00e6rke chokket som en sm\u00e5syg f\u00f8lelse i kroppen.. og s\u00e5 irriterer det var helt vildt at det skete fra skridt.. har l\u00e6nge t\u00e6nkt, inklusiv to sekunder f\u00f8r det skete, at jeg jo aldrig er faldet af ham i skridt.. s\u00e5 k\u00e6mpe suk.. gik med Mondo og Leo op til ham hvor han stod og gr\u00e6ssede.. de var heldigvis ikke blevet forskr\u00e6kkede eller l\u00f8bet med ham.. han stod og spiste gr\u00e6s l\u00e6ngere oppe p\u00e5 marken og jeg ville have ham med ned til hvor det var sket b\u00e5de for hans og min skyld.. kan jo ikke undg\u00e5 eller tr\u00e6ne alt, men m\u00e5ske jeg godt kan tr\u00e6ne at der kommer nogen ud af hullet.. men pis og lort for det s\u00e6tter sig jo altid lidt og ogs\u00e5 lidt tr\u00e6ls det bliver sv\u00e6rere og sv\u00e6rere at forsvare at lade v\u00e6re med at ride med vest.. har hele tiden t\u00e6nkt at den b\u00e5de var generende, hvilket den virkelig ogs\u00e5 er, men ogs\u00e5 at hvis man begynder at handle alt for forberedt s\u00e5 f\u00e5r man derefter.. men ja, er jo aldrig faldet af med vest s\u00e5 m\u00e5ske det er er den anden vej rundt.. vi gik marken rundt og jeg fik fundet pisken jeg havde tabt..jeg hoppede op igen fra pallen og red C1 + LB1 p\u00e5 banen.. kunne dog godt m\u00e6rke vi ikke var i zen lige til start, hvor han lavede den gammelkendte tv\u00e6ring.. Vaner https:\/\/open.spotify.com\/episode\/2iNKRXxp1SEsCrLchkMq9b?si=BLxX3-CDSoWPQwIOJJkPEg S\u00f8ndag: Sk\u00f8nnest g\u00e5tur.. .. og longe hoppe tur med de to halve kryds og en bom p\u00e5 midterlinjen..Gik ned til hullet og langs skoven og steng\u00e6rdet og helt over til stien op mellem foldene.. pr\u00f8vede lidt at trigge ham.. t\u00e6nker dog stadig at s\u00e6rligt motorcykler ved vejen er det eneste der kan g\u00f8re det for sv\u00e6rt ved at krydse vejen fra hullet.. s\u00e5 skal nok holde fast i at tr\u00e6ne at g\u00e5 den anden vej hvis jeg vil g\u00e5 skovture s\u00e5 der er god plads der hvor jeg eventuelt skal st\u00e5 og vente p\u00e5 trafikken..<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2155,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-2129","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dagbog"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2129","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2129"}],"version-history":[{"count":9,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2129\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2221,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2129\/revisions\/2221"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2155"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2129"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2129"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}