{"id":1734,"date":"2026-03-30T08:45:08","date_gmt":"2026-03-30T08:45:08","guid":{"rendered":"http:\/\/horseshare.dk\/?p=1734"},"modified":"2026-03-30T08:58:03","modified_gmt":"2026-03-30T08:58:03","slug":"uge-10-3","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/2026\/03\/30\/uge-10-3\/","title":{"rendered":"Uge 10"},"content":{"rendered":"\n

Mandag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bomme og stor vigtig lektie<\/p>\n\n\n\n

Seks bomme i skridt og fem bomme i trav.. det f\u00f8les alts\u00e5 som en k\u00e6mpe vigtig lektie.  Den med at blive og v\u00e6re i balance i mine egen krop over bommene.. at g\u00e5 over bommene med fokus p\u00e5 min egen balance og ikke Lidos.. kan d\u00e5rligt s\u00e6tte ord p\u00e5 det men det f\u00f8les som om jeg er ved at fatte noget meget vigtigt.. som om en proces er sat i gang og at vigtigheden af den stille udfolder sig.. som om hev pt forst\u00e5r det uden ord.. som om sandheden ved det er tr\u00e6ngt ind, men ikke klogskaben til at kunne forklare og videregive.. <\/p>\n\n\n\n

Jeg har i fornuftens kloge lys solgt min elskede seat Toledo mod at f\u00e5 en yngre Skoda Fabia.. f\u00e5 og f\u00e5, k\u00f8bt naturligvis, men kun fordi det var et okay godt tilbud.. men jeg hader alt ved det og pt ved den.. faktisk personificerer jeg nok min bil s\u00e5 meget at jeg f\u00e5r d\u00e5rlig samvittighed overfor den nye n\u00e5r jeg taler s\u00e5 d\u00e5rligt om den.. eller ogs\u00e5 er jeg bare s\u00e5 ufattelig overtroisk at jeg tror at hvis jeg ikke taler p\u00e6nt om den s\u00e5 passer den ikke p\u00e5 mig.. men h\u00e5nden p\u00e5 hjertet er sagen den at jeg ingen gl\u00e6de har over skiftet.. overhovedet.. jeg synes alt er galt.. den larmer og lyder uisoleret, gearet et stift og flyder ikke i hak af sig selv, der er ikke automatisk bakbremse og den skal k\u00f8res h\u00f8jere op i gear f\u00f8r skift end jeg er vant til for ikke at sejtr\u00e6kker.. man sidder m\u00e6rkeligt og s\u00e6derne er h\u00e5rdere.. jeg fors\u00f8ger at finde ting ved den jeg kan v\u00e6rds\u00e6tte, men er helt nede p\u00e5 at t\u00e6nke at det da bare er godt man ikke skal g\u00e5 eller k\u00f8re med det offentlige, som oppe hos os ikke er en mulighed med mindre man skal finde to timer hver vej p\u00e5 arbejde for slet ikke at tale om til g\u00e5rden.. jeg var ikke klar.. det er det eneste jeg ved og da slet slet ikke til at skifte til noget der f\u00f8les d\u00e5rligere.. \u00f8v med \u00f8v p\u00e5.. gl\u00e6der mig til jeg holder op med at sammenligne og endnu mere til at jeg kan finde taknemmeligheden i at nogen er s\u00e5 s\u00f8de at give det gode tilbud.. pt er jeg bare i sorg over ni \u00e5rs minder og at en bil jeg nok havde troet jeg skulle have nogle \u00e5r endnu er v\u00e6k og ja ved jeg er tosset det er jo “bare” en ting, men fuck jeg hader det her skifte.. men fort\u00e6l mig lige.. hvordan overlever nogen at s\u00e6lge deres hest?<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.facebook.com\/share\/p\/1CRKd3mtBb\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Tirsdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00c5rets f\u00f8rste lille bitte skovtur ..<\/p>\n\n\n\n

..med Sk\u00f8nlingen og Magic…hun gik det meste af turen for da hun red uden sadel og Magic blev forskr\u00e6kket over Valentin og Naja og Rie p\u00e5 cykel der kom ud over fra skovens hul vendte han rundt og da hun ville bede ham g\u00e5 frem kunne hun m\u00e6rke et meget stort nej tak.. t\u00e6nker det var en meget klog beslutning.. filme sejt hun blev p\u00e5!<\/p>\n\n\n\n

Det store fra den her tur var virkelig at jeg f\u00f8lte Lido turde kontakten til biddet.. han kr\u00f8llede et par gange hvor han blev ivrig (efter vi var vendt rundt og mulen var mod hjem igen) og der fik han ikke samme ro fra mig som jeg ellers g\u00f8r normalt hvor jeg har fjernet presset helt n\u00e5r han kr\u00f8llede ind.. i dag t\u00e6nkte jeg at det ikke skal v\u00e6re der han har det bedst.. n\u00e5r han ligger derinde alt for dybt skal han have lyst til at kr\u00f8lle ud og f\u00e5 fred.. s\u00e5 lidt st\u00f8rre forskel p\u00e5 at v\u00e6re oppe og ude til biddet end v\u00e6re kr\u00f8lleb\u00f8llet..<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.facebook.com\/share\/r\/1JnD1Wudwk\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.facebook.com\/share\/r\/1MtSzZ5TKh\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.facebook.com\/share\/r\/188RZrvKMM\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Onsdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Red lille sk\u00f8n C1 tur ude p\u00e5 en ret fin og t\u00f8r bane.. minus host!<\/p>\n\n\n\n

Torsdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Livet bragte udfordringer som jeg ikke kan l\u00f8se men er n\u00f8d til at afvente om andre kan.. utroligt som den der store k\u00f8dklump p\u00e5 toppen af kroppen kan lege diktator og med magt stj\u00e6le al ens energi s\u00e5 der intet er tilbage til alt det man har s\u00e5 meget lyst..<\/p>\n\n\n\n

Fredag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fri for der skulle hygges igennem hjemme da Martin er v\u00e6k l\u00f8rdag til mandag..<\/p>\n\n\n\n

det giver til geng\u00e6ld en af de der s\u00e6rlige weekender som mit introverte hestehjerte ved er ren r\u00e5 br\u00e6ndstof.. det eneste der driller er at der jo skal v\u00e6lges mellem alt det hev gerne vil putte ind i timerne alene..<\/p>\n\n\n\n

Og s\u00e5 m\u00e5 jeg simpelthen acceptere sv\u00e6rheden i at n\u00e5 at tr\u00e6ne.. v\u00e6re nu s\u00e5 rar at v\u00e6rds\u00e6tte den ene gang jeg n\u00e5r nogle dage.. at n\u00e5 den ene gang er n\u00f8d til at v\u00e6re i orden n\u00e5r jeg presses p\u00e5 tid og der er flere ting der trumfer tr\u00e6ningen.. og ja det er der faktisk “ting” der kan!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

L\u00f8rdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Faldt lige over den her til fra tidligere.. t\u00e6nker den skal h\u00f8res.. klart en udfordring.. jeg har kultiveret en vane og et narrativ der g\u00e5r p\u00e5 at jeg ikke spiser usundt i arbejdstiden.. det sk\u00e5ner mig fra at skulle tage stilling til snolder, kage etc der pludselig lander ud af det bl\u00e5.. men til geng\u00e6ld er jeg udenfor arbejdstiden dybt p\u00e5virkelig af mit hum\u00f8r og s\u00e6rligt tristhed og faktisk ogs\u00e5 gl\u00e6de og hvis jeg presses og h\u00e5nden p\u00e5 hjertet ogs\u00e5 af tr\u00e6thed.. s\u00e5 logisk nok jeg ‘falder” i.. har egentlig lidt gang i et fors\u00f8g med tyggegummi og er vel dybest set midt i l\u00e6ring og en bedre selvindsigt.. h\u00e5ber at min forst\u00e5else kan f\u00f8re til en mere mild og selvk\u00e6rlig m\u00e5de at takle usunde spiser p\u00e5.. h\u00e5ber at jeg kan n\u00e5 hen til den slags ro der kan give mig den indsigt der skal til for at videref\u00f8re min nu ret trygge vane p\u00e5 arbejdet.. at jeg kan v\u00e6re i ro med ikke at skulle tage stilling til usundt n\u00e5r jeg er mentalt i ubalance.. n\u00e5ede at t\u00e6nke det da jeg var presset i bund torsdag.. at heh vidste hvad det handlede om.. at det var tr\u00f8st i sin mest tydelige form da min to go to l\u00f8sning blev at komme op med om blad selv slik var det der skulle til..<\/p>\n\n\n\n

Ved at det jeg g\u00f8r i dag med meget stor sandsynlighed bliver det jeg g\u00f8r i morgen.. hvis jeg kan dukke ned i den tanke s\u00e5 skal jeg s\u00f8rge for at g\u00f8re det lige nu som jeg \u00f8nsker mere af i morgen.. jeg vil ikke have et liv som er en kamp for at holde mig fra ting men fokuserer p\u00e5 hvad der kan hj\u00e6lpe st\u00f8tte n\u00e6re b\u00e5de min krop og mit sind.. hvilke tiltag passer for mig.. hvor l\u00e6nge er jeg d\u00e6kket af en sund morgenmad f\u00f8r jeg skal huske at spise igen for at give mig selv den bedste chance for at modst\u00e5 mental tomult?<\/p>\n\n\n\n

Jeg ved jeg kan g\u00e5 fra arbejde i total vater og s\u00e5 blive ramt af noget uforudsigeligt og s\u00e5 er min to go to mad!!!<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/soelvstein.dk\/usunde-spisevaner-naar-du-er-traet-og-stresset\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

S\u00f8ndag:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hyggelig g\u00e5tur ned til skoven.<\/p>\n\n\n\n

..og masser af tanker;<\/p>\n\n\n\n

Vores f\u00f8lelser p\u00e5virker vores perception vores m\u00e5de at opleve verden p\u00e5! Resiliens.. hvordan arbejder vi bevidst med at man kan blive sl\u00e5et ud og finde tilbage.. holde rum for hinanden.. men hvordan l\u00e6re vi at holde rum for os selv.. hvilke praktiske metoder kan bruges?<\/p>\n\n\n\n

Trigger stacking; n\u00e5r tingene bygges ovenp\u00e5 hinanden forud for en reaktion.<\/p>\n\n\n\n

Udviklingsomr\u00e5der ift EmBodyAwareness..<\/p>\n\n\n\n

Er jeg leder eller f\u00f8lger\/lytter.. \u00f8ve at lytte og lade mig guide af Lido.. dykke ned i bev\u00e6gelsesl\u00e6re om dans.. <\/p>\n\n\n\n

Tanker ift sammenh\u00e6ng mellem bl\u00f8d og sp\u00e6ndt hud.. har ikke f\u00e5et st\u00f8d af Lido i \u00e5r..<\/p>\n\n\n\n

\u21aa\ufe0f Guriere og Steinbeck (dans og bev\u00e6gelse)<\/p>\n\n\n\n

Birgitte S\u00f8lvstein mad og stress; Hvad vil jeg aller ALLERhelst n\u00e6re min krop med morgen middag og aften?<\/p>\n\n\n\n

Morgen:<\/p>\n\n\n\n

-Smoothie<\/p>\n\n\n\n

– Kold gr\u00f8d af yoghurt havregryn kokos chia, fr\u00f8, frugt<\/p>\n\n\n\n

– Stegte aubergine, squash, cherrytomat feta <\/p>\n\n\n\n

– Varm gr\u00f8d p\u00e5 havre, spelt, boghvede, alleh\u00e5nde med frugt traneb\u00e6r kanelsukker og chia<\/p>\n\n\n\n

Middag:<\/p>\n\n\n\n

Hjemmelavet kn\u00e6kbr\u00f8d med r\u00f8get laks, r\u00f8r\u00e6g, dip (pesto, humus, ost..<\/p>\n\n\n\n

Aften: ???<\/p>\n\n\n\n

\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/videnskab.dk\/krop-sundhed\/foerst-blev-hendes-forskning-afvist-nu-er-placebo-noget-medicinalfirmaer-gerne-vil-forstaa\/<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mandag: Bomme og stor vigtig lektie Seks bomme i skridt og fem bomme i trav.. det f\u00f8les alts\u00e5 som en k\u00e6mpe vigtig lektie.  Den med at blive og v\u00e6re i balance i mine egen krop over bommene.. at g\u00e5 over bommene med fokus p\u00e5 min egen balance og ikke Lidos.. kan d\u00e5rligt s\u00e6tte ord p\u00e5 det men det f\u00f8les som om jeg er ved at fatte noget meget vigtigt.. som om en proces er sat i gang og at vigtigheden af den stille udfolder sig.. som om hev pt forst\u00e5r det uden ord.. som om sandheden ved det er tr\u00e6ngt ind, men ikke klogskaben til at kunne forklare og videregive.. Jeg har i fornuftens kloge lys solgt min elskede seat Toledo mod at f\u00e5 en yngre Skoda Fabia.. f\u00e5 og f\u00e5, k\u00f8bt naturligvis, men kun fordi det var et okay godt tilbud.. men jeg hader alt ved det og pt ved den.. faktisk personificerer jeg nok min bil s\u00e5 meget at jeg f\u00e5r d\u00e5rlig samvittighed overfor den nye n\u00e5r jeg taler s\u00e5 d\u00e5rligt om den.. eller ogs\u00e5 er jeg bare s\u00e5 ufattelig overtroisk at jeg tror at hvis jeg ikke taler p\u00e6nt om den s\u00e5 passer den ikke p\u00e5 mig.. men h\u00e5nden p\u00e5 hjertet er sagen den at jeg ingen gl\u00e6de har over skiftet.. overhovedet.. jeg synes alt er galt.. den larmer og lyder uisoleret, gearet et stift og flyder ikke i hak af sig selv, der er ikke automatisk bakbremse og den skal k\u00f8res h\u00f8jere op i gear f\u00f8r skift end jeg er vant til for ikke at sejtr\u00e6kker.. man sidder m\u00e6rkeligt og s\u00e6derne er h\u00e5rdere.. jeg fors\u00f8ger at finde ting ved den jeg kan v\u00e6rds\u00e6tte, men er helt nede p\u00e5 at t\u00e6nke at det da bare er godt man ikke skal g\u00e5 eller k\u00f8re med det offentlige, som oppe hos os ikke er en mulighed med mindre man skal finde to timer hver vej p\u00e5 arbejde for slet ikke at tale om til g\u00e5rden.. jeg var ikke klar.. det er det eneste jeg ved og da slet slet ikke til at skifte til noget der f\u00f8les d\u00e5rligere.. \u00f8v med \u00f8v p\u00e5.. gl\u00e6der mig til jeg holder op med at sammenligne og endnu mere til at jeg kan finde taknemmeligheden i at nogen er s\u00e5 s\u00f8de at give det gode tilbud.. pt er jeg bare i sorg over ni \u00e5rs minder og at en bil jeg nok havde troet jeg skulle have nogle \u00e5r endnu er v\u00e6k og ja ved jeg er tosset det er jo “bare” en ting, men fuck jeg hader det her skifte.. men fort\u00e6l mig lige.. hvordan overlever nogen at s\u00e6lge deres hest? https:\/\/www.facebook.com\/share\/p\/1CRKd3mtBb\/ Tirsdag: \u00c5rets f\u00f8rste lille bitte skovtur .. ..med Sk\u00f8nlingen og Magic…hun gik det meste af turen for da hun red uden sadel og Magic blev forskr\u00e6kket over Valentin og Naja og Rie p\u00e5 cykel der kom ud over fra skovens hul vendte han rundt og da hun ville bede ham g\u00e5 frem kunne hun m\u00e6rke et meget stort nej tak.. t\u00e6nker det var en meget klog beslutning.. filme sejt hun blev p\u00e5! Det store fra den her tur var virkelig at jeg f\u00f8lte Lido turde kontakten til biddet.. han kr\u00f8llede et par gange hvor han blev ivrig (efter vi var vendt rundt og mulen var mod hjem igen) og der fik han ikke samme ro fra mig som jeg ellers g\u00f8r normalt hvor jeg har fjernet presset helt n\u00e5r han kr\u00f8llede ind.. i dag t\u00e6nkte jeg at det ikke skal v\u00e6re der han har det bedst.. n\u00e5r han ligger derinde alt for dybt skal han have lyst til at kr\u00f8lle ud og f\u00e5 fred.. s\u00e5 lidt st\u00f8rre forskel p\u00e5 at v\u00e6re oppe og ude til biddet end v\u00e6re kr\u00f8lleb\u00f8llet.. https:\/\/www.facebook.com\/share\/r\/1JnD1Wudwk\/ https:\/\/www.facebook.com\/share\/r\/1MtSzZ5TKh\/ https:\/\/www.facebook.com\/share\/r\/188RZrvKMM\/ Onsdag: Red lille sk\u00f8n C1 tur ude p\u00e5 en ret fin og t\u00f8r bane.. minus host! Torsdag: Livet bragte udfordringer som jeg ikke kan l\u00f8se men er n\u00f8d til at afvente om andre kan.. utroligt som den der store k\u00f8dklump p\u00e5 toppen af kroppen kan lege diktator og med magt stj\u00e6le al ens energi s\u00e5 der intet er tilbage til alt det man har s\u00e5 meget lyst.. Fredag: Fri for der skulle hygges igennem hjemme da Martin er v\u00e6k l\u00f8rdag til mandag.. det giver til geng\u00e6ld en af de der s\u00e6rlige weekender som mit introverte hestehjerte ved er ren r\u00e5 br\u00e6ndstof.. det eneste der driller er at der jo skal v\u00e6lges mellem alt det hev gerne vil putte ind i timerne alene.. Og s\u00e5 m\u00e5 jeg simpelthen acceptere sv\u00e6rheden i at n\u00e5 at tr\u00e6ne.. v\u00e6re nu s\u00e5 rar at v\u00e6rds\u00e6tte den ene gang jeg n\u00e5r nogle dage.. at n\u00e5 den ene gang er n\u00f8d til at v\u00e6re i orden n\u00e5r jeg presses p\u00e5 tid og der er flere ting der trumfer tr\u00e6ningen.. og ja det er der faktisk “ting” der kan! L\u00f8rdag: Faldt lige over den her til fra tidligere.. t\u00e6nker den skal h\u00f8res.. klart en udfordring.. jeg har kultiveret en vane og et narrativ der g\u00e5r p\u00e5 at jeg ikke spiser usundt i arbejdstiden.. det sk\u00e5ner mig fra at skulle tage stilling til snolder, kage etc der pludselig lander ud af det bl\u00e5.. men til geng\u00e6ld er jeg udenfor arbejdstiden dybt p\u00e5virkelig af mit hum\u00f8r og s\u00e6rligt tristhed og faktisk ogs\u00e5 gl\u00e6de og hvis jeg presses og h\u00e5nden p\u00e5 hjertet ogs\u00e5 af tr\u00e6thed.. s\u00e5 logisk nok jeg ‘falder” i.. har egentlig lidt gang i et fors\u00f8g med tyggegummi og er vel dybest set midt i l\u00e6ring og en bedre selvindsigt.. h\u00e5ber at min forst\u00e5else kan f\u00f8re til en mere mild og selvk\u00e6rlig m\u00e5de at takle usunde spiser p\u00e5.. h\u00e5ber at jeg kan n\u00e5 hen til den slags ro der kan give mig den indsigt der skal til for at videref\u00f8re min nu ret trygge vane p\u00e5 arbejdet.. at jeg kan v\u00e6re i ro med ikke at skulle tage stilling til usundt n\u00e5r jeg er mentalt i ubalance.. n\u00e5ede at t\u00e6nke det da jeg var presset i bund torsdag.. at heh vidste hvad det handlede om.. at det var tr\u00f8st i sin mest tydelige form da min to go to l\u00f8sning blev at komme op med om blad selv slik var det der skulle til.. Ved at det jeg g\u00f8r i dag med meget stor sandsynlighed bliver det jeg g\u00f8r i morgen.. hvis jeg kan dukke ned i den tanke s\u00e5 skal jeg s\u00f8rge for at g\u00f8re det lige nu som jeg \u00f8nsker mere af i morgen.. jeg vil ikke have et liv som er en kamp for at holde mig fra ting men fokuserer p\u00e5 hvad der kan hj\u00e6lpe st\u00f8tte n\u00e6re b\u00e5de min krop og mit sind.. hvilke tiltag passer for mig.. hvor l\u00e6nge er jeg d\u00e6kket af en sund morgenmad f\u00f8r jeg skal huske at spise igen for at give mig selv den bedste chance for at modst\u00e5 mental tomult? Jeg ved jeg kan g\u00e5 fra arbejde i total vater og s\u00e5 blive ramt af noget uforudsigeligt og s\u00e5 er min to go to mad!!! https:\/\/soelvstein.dk\/usunde-spisevaner-naar-du-er-traet-og-stresset\/ S\u00f8ndag: Hyggelig g\u00e5tur ned til skoven. ..og masser af tanker; Vores f\u00f8lelser p\u00e5virker vores perception vores m\u00e5de at opleve verden p\u00e5! Resiliens.. hvordan arbejder vi bevidst med at man kan blive sl\u00e5et ud og finde tilbage.. holde rum for hinanden.. men hvordan l\u00e6re vi at holde rum for os selv.. hvilke praktiske metoder kan bruges? Trigger stacking; n\u00e5r tingene bygges ovenp\u00e5 hinanden forud for en reaktion. Udviklingsomr\u00e5der ift EmBodyAwareness.. Er jeg leder eller f\u00f8lger\/lytter.. \u00f8ve at lytte og lade mig guide af Lido.. dykke ned i bev\u00e6gelsesl\u00e6re om dans.. Tanker ift sammenh\u00e6ng mellem bl\u00f8d og sp\u00e6ndt hud.. har ikke f\u00e5et st\u00f8d af Lido i \u00e5r.. \u21aa\ufe0f Guriere og Steinbeck (dans og bev\u00e6gelse) Birgitte S\u00f8lvstein mad og stress; Hvad vil jeg aller ALLERhelst n\u00e6re min krop med morgen middag og aften? Morgen: -Smoothie – Kold gr\u00f8d af yoghurt havregryn kokos chia, fr\u00f8, frugt – Stegte aubergine, squash, cherrytomat feta – Varm gr\u00f8d p\u00e5 havre, spelt, boghvede, alleh\u00e5nde med frugt traneb\u00e6r kanelsukker og chia Middag: Hjemmelavet kn\u00e6kbr\u00f8d med r\u00f8get laks, r\u00f8r\u00e6g, dip (pesto, humus, ost.. Aften: ??? \u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f https:\/\/videnskab.dk\/krop-sundhed\/foerst-blev-hendes-forskning-afvist-nu-er-placebo-noget-medicinalfirmaer-gerne-vil-forstaa\/<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1835,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-1734","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dagbog"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1734","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1734"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1734\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1834,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1734\/revisions\/1834"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1835"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1734"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1734"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1734"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}