{"id":1223,"date":"2025-08-11T06:52:34","date_gmt":"2025-08-11T06:52:34","guid":{"rendered":"http:\/\/horseshare.dk\/?p=1223"},"modified":"2025-09-07T07:29:58","modified_gmt":"2025-09-07T07:29:58","slug":"meget-kan-bruges-som-fokusoevelse","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/2025\/08\/11\/meget-kan-bruges-som-fokusoevelse\/","title":{"rendered":"Meget kan bruges som fokus\u00f8velse.."},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">.. men sk\u00e6rm er simpelthen ikke optimalt til det form\u00e5l!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bare vanvittigt at hele ens system tror det og handler accordingly..<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sidder i skrivende stund p\u00e5 min sidste dag i sommerferien..<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">..har holdt fire uger, mega nice og alligevel stadig alt for lidt.. har insisteret p\u00e5 at lave n\u00e6rmest intet af det jeg ikke gider, for havde jeg v\u00e6ret ude at rejse s\u00e5 havde jeg jo intet lavet af det alligevel.. s\u00e5 her p\u00e5 sidste dagen f\u00e5r jeg alligevel en smule fra h\u00e5nden s\u00e5 bare en smule kan hakkes af i min BuJo..<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">..og nu sidder jeg s\u00e5 for 120. gang hyggeligt plantet i sofaen foran en serie.. faktisk en god serie.. Perception med ham fra Will og Grace, i en helt anden rolle dog og kommer til at t\u00e6nke p\u00e5 sladder og det skal jeg s\u00e5 huske at skrive om senere, men lige nu handler mine tanker mest om hvorfor og hvad det er serier og sk\u00e6rm generelt kan.. hvorfor vi bliver s\u00e5 afh\u00e6ngige af dem og hvorfor de kan tage s\u00e5 meget fokus .. og hvorfor det er h\u00e5bl\u00f8st tosset af mig at bruge pr\u00e6cis sk\u00e6rm som en \u00f8velse p\u00e5 at mestre mere fokus..<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det er tosset fordi det jo ikke er mere sk\u00e6rm jeg \u00f8nsker ind i mit liv.. det er pr\u00e6cis det modsatte!!!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeg \u00f8nsker mere tid til det jeg virkelig gerne vil og verdens bedste og dybest set letteste vej til mere tid og mere af det jeg elsker at g\u00f8re, er at se mindre p\u00e5 en sk\u00e6rm.. s\u00e5 midt i serien dv\u00e6ler mine tanker om grunden til mine tanker om sladder.. og lige efter de tanker t\u00e6nker jeg at nu skal jeg da lige holde fokus og ikke lade mine tanker distrahere mig for jeg er jo i gang med en serie og man skal selvf\u00f8lgelig se afsnittet f\u00e6rdig og holde fokus!!!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oh nooooo.. det SKAL jeg s\u00e5 virkelig ikke.. man skal da pr\u00e6cis lige i dette tilf\u00e6lde slippe.. slippe sin mani og afh\u00e6ngighed af sk\u00e6rmen og f\u00f8lge tanken.. som s\u00e5 lynhurtig bliver fuldt op af den tanke som dette skriv forf\u00f8lger.. d\u00e9t at holde fokus.. for ja det kan og er mega sv\u00e6rt, i hvert fald for mig, at holde fokus og f\u00e5 lavet de ting jeg g\u00e5r hele arbejdsdage og har lyst til at have tid til og n\u00e5r jeg s\u00e5 lander fire uger inde i min ferie og opdager at jeg s\u00e5 valgte at bruge min ferietid p\u00e5 alt det jeg dybest set ikke bruger tid p\u00e5 at t\u00e6nke p\u00e5 og fantasere om at lave, s\u00e5 bliver jeg en kende frustreret.. for wtf.. jeg vil gerne, jeg ved hvad der skal til og alligevel.. alligevel overspringer jeg p\u00e5 den mest tidsslugende m\u00e5de.. lader min tid fort\u00e6rres af tomme hjernekalorier som jeg aldrig kommer til at kunne huske p\u00e5 mit d\u00f8dsleje.. gad vide om der overhovedet er noget fra en eneste tv serie jeg kommer til at have i tankerne den dag.. tvivler kraftigt.. og er i hvert fald helt sikker p\u00e5 jeg ikke kommer til at ligge og t\u00e6nke p\u00e5 hvorfor jeg ikke lige havde brugt lidt mere af mit liv p\u00e5 at se p\u00e5 skuespillere som mere eller mindre dygtigt spiste mit liv og min tid i st\u00f8rre eller mindre bidder mens jeg \u00f8vede mig i hjernetomhed.. og her er s\u00e5 lidt en mindre pointe.. for ofte er det faktisk rart med lidt hjernestilhed.. ro p\u00e5 f\u00f8rste sal giver ro og overskud til andet og lige der n\u00e5r der bliver stille, kommer pludselig de dybere st\u00f8rre &#8220;bedre&#8221; mere brugbare og m\u00e5ske ligefrem mere konstruktive og kreative tanker.. dem man f\u00e5r lyst til at forf\u00f8lge dele nedskrive.. ogs\u00e5 selvom man i skrivende stund stadig er helt 100 p\u00e5 at man er ens egen eneste l\u00e6ser.. og det er okay.. for n\u00e5r jeg skriver bliver jeg selv klogere.. der sker noget imens jeg skriver.. ogs\u00e5 selvom der trods alt er en mikrosmule selvcensur fordi der trods alt er ting som ikke kan deles og ting der er for private og vil v\u00e6re udleverende enten for mig eller mine n\u00e6rmeste.. but still.. at skrive er for mig en m\u00e5de at fokusere.. en m\u00e5de at vinkle mine egne indre kringelkroge ud.. \u00e5bne dem og lade mit bevidste lys skinne p\u00e5 dem, s\u00e5 min fatteevne kan snorre sig rundt om dem og i en heldig stund forst\u00e5 dyrke erkende og ja m\u00e5ske ligefrem f\u00e5 noget l\u00e6ring ud af dem..<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fokus ja tak.. men fokus p\u00e5 det jeg \u00e6gte \u00f8nsker!!!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ikke alt det andet!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>.. men sk\u00e6rm er simpelthen ikke optimalt til det form\u00e5l! Bare vanvittigt at hele ens system tror det og handler accordingly.. Sidder i skrivende stund p\u00e5 min sidste dag i sommerferien.. ..har holdt fire uger, mega nice og alligevel stadig alt for lidt.. har insisteret p\u00e5 at lave n\u00e6rmest intet af det jeg ikke gider, for havde jeg v\u00e6ret ude at rejse s\u00e5 havde jeg jo intet lavet af det alligevel.. s\u00e5 her p\u00e5 sidste dagen f\u00e5r jeg alligevel en smule fra h\u00e5nden s\u00e5 bare en smule kan hakkes af i min BuJo.. ..og nu sidder jeg s\u00e5 for 120. gang hyggeligt plantet i sofaen foran en serie.. faktisk en god serie.. Perception med ham fra Will og Grace, i en helt anden rolle dog og kommer til at t\u00e6nke p\u00e5 sladder og det skal jeg s\u00e5 huske at skrive om senere, men lige nu handler mine tanker mest om hvorfor og hvad det er serier og sk\u00e6rm generelt kan.. hvorfor vi bliver s\u00e5 afh\u00e6ngige af dem og hvorfor de kan tage s\u00e5 meget fokus .. og hvorfor det er h\u00e5bl\u00f8st tosset af mig at bruge pr\u00e6cis sk\u00e6rm som en \u00f8velse p\u00e5 at mestre mere fokus.. Det er tosset fordi det jo ikke er mere sk\u00e6rm jeg \u00f8nsker ind i mit liv.. det er pr\u00e6cis det modsatte!!! Jeg \u00f8nsker mere tid til det jeg virkelig gerne vil og verdens bedste og dybest set letteste vej til mere tid og mere af det jeg elsker at g\u00f8re, er at se mindre p\u00e5 en sk\u00e6rm.. s\u00e5 midt i serien dv\u00e6ler mine tanker om grunden til mine tanker om sladder.. og lige efter de tanker t\u00e6nker jeg at nu skal jeg da lige holde fokus og ikke lade mine tanker distrahere mig for jeg er jo i gang med en serie og man skal selvf\u00f8lgelig se afsnittet f\u00e6rdig og holde fokus!!! Oh nooooo.. det SKAL jeg s\u00e5 virkelig ikke.. man skal da pr\u00e6cis lige i dette tilf\u00e6lde slippe.. slippe sin mani og afh\u00e6ngighed af sk\u00e6rmen og f\u00f8lge tanken.. som s\u00e5 lynhurtig bliver fuldt op af den tanke som dette skriv forf\u00f8lger.. d\u00e9t at holde fokus.. for ja det kan og er mega sv\u00e6rt, i hvert fald for mig, at holde fokus og f\u00e5 lavet de ting jeg g\u00e5r hele arbejdsdage og har lyst til at have tid til og n\u00e5r jeg s\u00e5 lander fire uger inde i min ferie og opdager at jeg s\u00e5 valgte at bruge min ferietid p\u00e5 alt det jeg dybest set ikke bruger tid p\u00e5 at t\u00e6nke p\u00e5 og fantasere om at lave, s\u00e5 bliver jeg en kende frustreret.. for wtf.. jeg vil gerne, jeg ved hvad der skal til og alligevel.. alligevel overspringer jeg p\u00e5 den mest tidsslugende m\u00e5de.. lader min tid fort\u00e6rres af tomme hjernekalorier som jeg aldrig kommer til at kunne huske p\u00e5 mit d\u00f8dsleje.. gad vide om der overhovedet er noget fra en eneste tv serie jeg kommer til at have i tankerne den dag.. tvivler kraftigt.. og er i hvert fald helt sikker p\u00e5 jeg ikke kommer til at ligge og t\u00e6nke p\u00e5 hvorfor jeg ikke lige havde brugt lidt mere af mit liv p\u00e5 at se p\u00e5 skuespillere som mere eller mindre dygtigt spiste mit liv og min tid i st\u00f8rre eller mindre bidder mens jeg \u00f8vede mig i hjernetomhed.. og her er s\u00e5 lidt en mindre pointe.. for ofte er det faktisk rart med lidt hjernestilhed.. ro p\u00e5 f\u00f8rste sal giver ro og overskud til andet og lige der n\u00e5r der bliver stille, kommer pludselig de dybere st\u00f8rre &#8220;bedre&#8221; mere brugbare og m\u00e5ske ligefrem mere konstruktive og kreative tanker.. dem man f\u00e5r lyst til at forf\u00f8lge dele nedskrive.. ogs\u00e5 selvom man i skrivende stund stadig er helt 100 p\u00e5 at man er ens egen eneste l\u00e6ser.. og det er okay.. for n\u00e5r jeg skriver bliver jeg selv klogere.. der sker noget imens jeg skriver.. ogs\u00e5 selvom der trods alt er en mikrosmule selvcensur fordi der trods alt er ting som ikke kan deles og ting der er for private og vil v\u00e6re udleverende enten for mig eller mine n\u00e6rmeste.. but still.. at skrive er for mig en m\u00e5de at fokusere.. en m\u00e5de at vinkle mine egne indre kringelkroge ud.. \u00e5bne dem og lade mit bevidste lys skinne p\u00e5 dem, s\u00e5 min fatteevne kan snorre sig rundt om dem og i en heldig stund forst\u00e5 dyrke erkende og ja m\u00e5ske ligefrem f\u00e5 noget l\u00e6ring ud af dem.. Fokus ja tak.. men fokus p\u00e5 det jeg \u00e6gte \u00f8nsker!!! Ikke alt det andet!!!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1243,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-1223","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-det-mentale"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1223","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1223"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1223\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1274,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1223\/revisions\/1274"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1243"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1223"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1223"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1223"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}