{"id":1157,"date":"2025-09-02T06:37:05","date_gmt":"2025-09-02T06:37:05","guid":{"rendered":"http:\/\/horseshare.dk\/?p=1157"},"modified":"2025-09-02T06:37:05","modified_gmt":"2025-09-02T06:37:05","slug":"uge-33","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/2025\/09\/02\/uge-33\/","title":{"rendered":"Uge 33"},"content":{"rendered":"\n

Mandag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tur rundt om foldene..<\/p>\n\n\n\n

..og en af de der dage hvor jeg lytter og s\u00e5 alligevel er lidt langsom i optr\u00e6kket.. for p\u00e5 marken havde jeg t\u00e6nkt han lige skulle trave lidt og det var gr\u00e6sset simpelthen for fristende til.. s\u00e5 det kr\u00e6vede k\u00e6mpe h\u00f8jt pres, til geng\u00e6ld m\u00e5 man sige at han har en meget stor tillid til at jeg ikke sl\u00e5r ham.. for jeg lagde pisken p\u00e5 hans bagpart og det hjalp ikke meget.. s\u00e5 et par halve runder og s\u00e5 gik vi videre med voldsomt stort fokus p\u00e5 n\u00e6ste bid gr\u00e6s..<\/p>\n\n\n\n

Egentlig kunne jeg nok have sagt mig selv at det ville v\u00e6re en “Lido-bestemmer-dag” i dag, for inde i stalden ville han gerne ud p\u00e5 staldgangen s\u00e5 det gjorde vi.. halvvejs med gnubberen troede jeg han ville kl\u00f8 og jeg kunne ikke finde det rigtige sted s\u00e5 tog k\u00e6derne af og s\u00e5 stod han bare.. stod og slappede i total zen.. d\u00e9t blev vi s\u00e5 ved med mens jeg bare stod ved ham\u2764\ufe0f!<\/p>\n\n\n\n

Magic og Sk\u00f8nlingen kom ind uden at han rykkede p\u00e5 sig og f\u00f8rst efter laaaaang tid var han klar p\u00e5 at flytte sig.. sjovt som nogle ting f\u00f8rst bagefter g\u00e5r op for mig hvor mega store og hyggelige de har v\u00e6ret.. for d\u00e9t var det her virkelig!!!<\/p>\n\n\n\n

Noget helt andet..<\/p>\n\n\n\n

H\u00e5nden p\u00e5 hjertet s\u00e5 er jeg ikke k\u00e6mpe fan af Sk\u00f8nlingens og mine k\u00e6mpe voldsomme diskussioner om alt og intet.. er helt sikker p\u00e5 hun ikke forst\u00e5r mig og ikke h\u00f8re mine ord for hendes svar er helt off til tider.. omvendt s\u00e5 h\u00f8rer jeg heller ikke altid hendes ord og det er med garanti med til at g\u00f8re vores kommunikation sv\u00e6r.. h\u00e5ber af hele mit hjerte at vi kan blive ved med at finde tilbage til hinanden og altid tilgive og se den k\u00e6rlighed vi b\u00e6rer til hinanden og lade den overg\u00e5 udfordringerne som er en naturlig del af det at v\u00e6re teenager og skulle l\u00f8srive sig lidt mere for hver dag der g\u00e5r..<\/p>\n\n\n\n

Synes der er s\u00e5 meget det pludselig stikker af og min frustration over sproget der tales til mig i og m\u00e5den og betydningen af de ord der sendes afsted rusker langt mere end selve det der bliver sagt.. det er en sv\u00e6r en at takle, for de g\u00f8r ind imellem mega ondt ogs\u00e5 selvom jeg ved de ikke er ment s\u00e5dan.. minder mig selvom det ofte, men hold fest det er meget der handler om at finde ro i mig selv s\u00e5 jeg har overskud til at rumme og m\u00f8de hvad der kommer p\u00e5 den bedste m\u00e5de jeg kan.. samtidig vil jeg ikke undlade at itales\u00e6tte det.. det er s\u00e5 vigtigt at man kan kommunikere p\u00e5 en respektfuld m\u00e5de og det hj\u00e6lper intet ikke at holde fast i rigtigheden af at man ikke m\u00e5 tale og kommunikere s\u00e5 andre f\u00f8ler sig talt ned til eller svinet til.. det sv\u00e6re er at vi ser og opfatter s\u00e5 ufatteligt forskelligt og hun f\u00f8ler bestemt ikke det er det hun g\u00f8r.. og jeg har s\u00e5 oveni sv\u00e6rt ved at forklare det pr\u00e6cist.. mine egne udfordringer ift at finde ord, manglende s\u00f8vn og hedeture det giver hjernt\u00e5ge og forvirrethed, g\u00f8r det hele kaotisk i min krop og mit sind.. men ved bare at det er min pligt at hj\u00e6lpe hende hen hvor man kan beg\u00e5 sig s\u00e5 godt man nu form\u00e5r p\u00e5 dagen!!!<\/p>\n\n\n\n

..og s\u00e5 dagens s\u00f8rgelige nyhed..<\/p>\n\n\n\n

Landet hjemme fandt jeg ud at Peter Lund Madsen var d\u00f8d i g\u00e5r efter et ildebefindende p\u00e5 cykel mod Kbh.. 65 er simpelthen for tideligt n\u00e5r man er s\u00e5 klog og sej og god til at formidle virkelig vigtig viden!!!<\/p>\n\n\n\n

Suk.. det er s\u00e5 k\u00e6mpe trist n\u00e5r folk d\u00f8r for tidligt.. omvendt gled mine tanker hen mod hvad der var at foretr\u00e6kke.. at sidde de sidste mange \u00e5r og bare vente og til sidst ligge i uger fuldst\u00e6ndig kz- fange- agtig eller falde om p\u00e5 en ellers glad s\u00f8ndag helt uvidende og i troen om at man bare er p\u00e5 vej til noget nyt man gerne vil..<\/p>\n\n\n\n

\u00c6re v\u00e6re dit minde!<\/p>\n\n\n\n

Peter Lund Madsen <\/p>\n\n\n\n

Du var en ener!!!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Tirsdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Red rundt om foldene..<\/p>\n\n\n\n

.. med helt ro i maven og bare ahhh.. ved det virker sm\u00e5t, men det \u00e9r k\u00e6mpe stort.. h\u00e5ber at bygge videre p\u00e5 det.. s\u00e5 den her smule kan udvikle sig til hele, m\u00e5ske ligefrem lange, udforskende skovture bare bamsen og mig.. Og imellemtiden vil jeg tr\u00e6kke vejret og lade det her bundf\u00e6lde helt dybt.. for oveni min egen ro kom jeg lige til at t\u00e6nke p\u00e5 at Lido skridtede ned mellem foldene med mig p\u00e5 ryggen uden at t\u00f8ve uden at jage.. uden jeg pressede.. da der et par gange var noget p\u00e5 turen der vakte hans opm\u00e6rksomhed stoppede han og virkede egentlig mest interesseret i min st\u00f8tte og mit klap p\u00e5 halsen og en godbid.. suk.. lykken er de her sm\u00e5 ting!!!<\/p>\n\n\n\n

Str\u00f8-tanke.; Lido har b\u00e5de i dag og i g\u00e5r st\u00e5et p\u00e5 staldgangen med hoved og hals langt mere s\u00e6nket afslappet end jeg husker at have bem\u00e6rket f\u00f8r..<\/p>\n\n\n\n

Hvad har jeg l\u00e6rt i dag; <\/p>\n\n\n\n

At ro og dyb rolig langsom bevidst vejrtr\u00e6kning skaber ro i andre.. b\u00e5de dyr og mennesker!<\/p>\n\n\n\n

Og s\u00e5 kom jeg til at t\u00e6nke p\u00e5 en af Sk\u00f8nlingens fantastiske evner.. d\u00e9t at hun er s\u00e5 god til at \u00e6ndre mening.. at hun form\u00e5r ikke at l\u00e6gge sin personlighed i fx det at hun ikke kan lide noget bestemt mad g\u00f8r at hun f\u00e5r mulighed for at f\u00f8lge sin smag p\u00e5 dagen..<\/p>\n\n\n\n

D\u00e9t kunne jeg have haft gavn af at vide meget meget tidligt i mit liv.. h\u00e5ber jeg kan l\u00e6re at praktisere det..<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Onsdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fri.. varmt.. kort tur pga livet!<\/p>\n\n\n\n

Dagens lektie;<\/p>\n\n\n\n

Jeg k\u00f8rer fra arbejdet meget st\u00e5lfast besluttet p\u00e5 at jeg i dag ikke lander hjemme og ryger i spiralen af crap-f\u00f8de.. jeg begynder i god tid at observere mine tanker der popper op omkring noget sm\u00e5kagedej fra i fredags.. men som sagt.. jeg er knivskarp og forberedt s\u00e5 jeg griber dem og sender mine tanker efter en l\u00e6kker saftig perfekt nektarin der er helt afstem ift sukker og syre og med den helt rigtige farve og spr\u00f8de konsistens.. inden jeg lander hjemme er jeg et smut indenom g\u00e5rden.. alt er stadig godt og trods lidt sm\u00e5 bump p\u00e5 teenagevejen lander jeg et par timer efter arbejdsfri p\u00e5 matriklen.. alt er stadig godt.. jeg g\u00e5r i h\u00e6ngek\u00f8jen, Sk\u00f8nlingen g\u00e5r p\u00e5 v\u00e6relset.. Martin er ude at hente seng og da han senere lander hjemme med den og den skal s\u00e6ttes op er der et styks teenager der mener at den gamle seng skal skilles ad og flyttes nu og her til trods for at Martin er g\u00e5et kold lidt tidligere f\u00f8r han n\u00e5ede hjem.. jeg bliver en kende stram.. og sk\u00e6rer igennem med min dybe alvorsstemme om at s\u00e5dan er det, det kan ikke blive i dag.. Martin kan s\u00e6tte sengen op, men den gamle seng m\u00e5 lige st\u00e5 til han er hjemme fra Sverige og det betyder at det nok m\u00e5 vente til n\u00e6ste weekend.. jeg har flyttet den gamle seng s\u00e5 den nye kan st\u00e5 hvor den skal.. har st\u00f8vsuget.. den store h\u00e6ngestol har jeg f\u00f8rst skilt ad og flyttet ud af v\u00e6relset og s\u00e5 samlet den igen p\u00e5 repos’et.. jeg sp\u00f8rger om jeg skal hj\u00e6lpe med seng eller finde ud af aftensmad eller l\u00e6gge t\u00f8j sammen.. det bliver t\u00f8jet.. og der, mens jeg st\u00e5r og l\u00e6gger t\u00f8j sammen, opdager jeg s\u00e5 at det er den der fam\u00f8se portion jeg havde vasket med en serviet i, s\u00e5 der var kommet fnuller p\u00e5 meget af t\u00f8jet.. og ja.. s\u00e5 kn\u00e6kker min stamina.. faktisk g\u00e5r jeg hen og \u00e5bner k\u00f8leskabet med tanke p\u00e5 sm\u00e5kagedejen..MEN.. jeg f\u00e5r sagt stop og hell no og spiser en banan i stedet…men s\u00e5 kommer jeg i tanke om noget der provokerer mig ud af mit gode skind.. desv\u00e6rre for personligt til at dele.. og s\u00e5 taber jeg bogstaveligt talt sm\u00e5kagerne.. og ja lige der midt i at jeg st\u00e5r og t\u00e6nker hvorfor og hvad er det lige den sm\u00e5kagedej kan, ved jeg godt at l\u00f8bet er k\u00f8rt.. det handler om selvomsorg tr\u00f8st st\u00f8tte frustration og ikke mindst aggression over forventninger fra og til mig.. forventninger der er okay fordi man stadig er barn og har lov.. men lige nu er jeg r\u00f8dgl\u00f8dende og jeg vil ogs\u00e5 have lov.. s\u00e5 fuck det.. sm\u00e5kagedej here I come..<\/p>\n\n\n\n

.. ude i fremtiden t\u00e6nker jeg at vejen frem bliver at v\u00e6re knivskarp i at sige hvorn\u00e5r og hvor meget jeg og i s\u00e6rdeleshed Martin kan og vil hvorn\u00e5r… planl\u00e6gge bedre.. informere bedre.. forberede og s\u00e6tte gr\u00e6nser bedre.. og s\u00e5 m\u00e5 det p\u00e5 den m\u00e5de l\u00e6res bedre…<\/p>\n\n\n\n

Min egen l\u00e6ring m\u00e5 v\u00e6re at jeg spiser som tr\u00f8st n\u00e5r jeg er ude af balance.. n\u00e6ste gang vil jeg pr\u00f8ve at arbejde med, hvilken form for egenomsorg der skal til for at jeg kan arbejde v\u00e6k fra usund tr\u00f8stef\u00f8de.. for var jo lige s\u00e5 stolt af mig selv og m\u00e5 jo bare sige at jeg igen igen er bekr\u00e6ftet i at jeg ikke spiser p\u00e5 sult, men p\u00e5 tanker og mentale f\u00f8lelser og \u00e5benlyst mere p\u00e5 de uventede pludselige voldsomme!!!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Torsdag:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Red om foldene..<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00e6cis lige s\u00e5 fedt som i tirsdags.. og selvom det er en kort tur er jeg helt sikker p\u00e5 det er verdens bedste base at bygge ovenp\u00e5.. havde allerede lyst til at g\u00f8re mere, men t\u00e6nkte det var vigtigt at g\u00f8re det samme nogle gange.. faktisk nok i hvertfald fald en gang eller to mere f\u00f8r jeg rider til h\u00f8jre efter \u00e5en.. t\u00e6nker n\u00e6ste step er ned mod skovhullet i stedet for til venstre om foldene..<\/p>\n\n\n\n

Hvad er det der g\u00f8r at vi lytter og kan huske hvad nogen mennesker siger mens andres tale slet ikke bundf\u00e6lder.. hvad siger det om et menneske hvad han deler.. jeg t\u00e6nker jo at man taler om det der fylder i ens hoved.. stort og sm\u00e5t m\u00e5ske ikke alltid det vigtigste det dybeste, men det der popper op.. jeg tror ogs\u00e5 man afstemmer sin tale efter den man taler med.. eller man fors\u00f8ger.. jeg ved jeg selv g\u00f8r meget for at undg\u00e5 at tale ned til folk.. jeg taler dem langt hellere op.. eller pr\u00f8ver p\u00e5 det!<\/p>\n\n\n\n

Nogen gange.. m\u00e5ske lidt tit.. bliver jeg ked af at vi har for travlt og ikke n\u00e5r at vise vores interessere eller \u00e6gte lytter.. alts\u00e5 jo vi lytter, men n\u00e5r det ikke interesserer er det tydeligt at m\u00e6rke. Det dybere.. det analyserende hvor jeg selv bliver klogere i dialogen sker ikke.. for enten stopper jeg mig selv f\u00f8rst eller ogs\u00e5 bliver jeg afbrudt.. jeg pr\u00f8ver at insistere p\u00e5 at blive h\u00f8rt.. er blevet opm\u00e6rksom p\u00e5 hvor meget dannelse og mangel p\u00e5 dannelse der ligger i os.. jeg kan lytte men jeg er bedre til dialogen hvor jeg kan sp\u00f8rge indtil.. jeg synes det er sv\u00e6rt at lytte til monologer der ikke inddrager eller f\u00f8les som noget upersonligt for mig.. er med p\u00e5 at det er logisk, men ville jo gerne selv v\u00e6re bedre til at lytte samtidig med at jeg gerne vil hj\u00e6lpe b\u00e5de mig selv og andre med bedre samtaledannelse!<\/p>\n\n\n\n

Jeg bliver idiot af samtaler der ikke har dybde og jeg m\u00e5 tilbage p\u00e5 bitchybird og have samtalen med mig selv for ellers eksploderer jeg.. hvorfor er alle s\u00e5 bange for det dybe og hvordan s\u00e6tter man et rum op.. laver plads til at stikke dybere.. hvorfor orker og gider s\u00e5 mange mennesker ikke og hvorfor f\u00e5r jeg ofte taget spadestikket helt utimet s\u00e5 det ikke lader min samtalepartner have ro og tryghed til at turde dele.. vi er ikke ens og det skal vi heller ikke v\u00e6re.. men hvordan finder jeg noget af det jeg s\u00f8ger hvordan skaber jeg de relationer hvor der bliver tid til dybden.. gad fx godt have tid til at lytte og h\u00f8re uden at v\u00e6re midt i mad eller alt muligt.. vil pr\u00f8ve at \u00f8ve mig i at lytte til Sk\u00f8nlingen n\u00e5r hun taler og ja Martin for den sags skyld og s\u00e5 kan jeg m\u00e5ske t\u00e6nke lidt mere over hvad det fort\u00e6ller mig det de v\u00e6lger at sige.. hvorfor er pr\u00e6cis d\u00e9t s\u00e5 vigtigt for dem?<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Fredag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ingolf bidt i poten.. (g\u00e5tur med Lidobamsen..)<\/p>\n\n\n\n

..af Cirkeline under sl\u00e5skamp.. Sk\u00f8nlingen havde ringet til Martin det ringede til mig s\u00e5 fik lov at f\u00e5 en tid hos dyrl\u00e6gen presset ind 15.30.. ligesom med hestene s\u00e5 m\u00e5 de ikke udskrive antibiotika uden at have set ham f\u00f8rst!<\/p>\n\n\n\n

P\u00e6nt glad for jeg n\u00e5ede at bede om at Ingolf blev holdt inde.. for ellers lidt sv\u00e6rt at v\u00e6re sikker p\u00e5 jeg kunne finde ham og f\u00e5 ham med til dyrl\u00e6gen..<\/p>\n\n\n\n

Der car tegl p\u00e5 bid og han fik antibiotika til de n\u00e6ste fem dage.. og s\u00e5 m\u00e5 der gerne falde ro p\u00e5 og meget gerne ogs\u00e5 p\u00e5 halthed generelt!!!!!<\/p>\n\n\n\n

L\u00f8rdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Skovtur og vildt nok ingen host..<\/p>\n\n\n\n

Ninas s\u00f8lvbryllup..<\/p>\n\n\n\n

Var i skoven med Tine og Magic.. helt igennem perfekt og rolig tur i skridt og trav uden den mindste smule noget som helst.. men vi var ogs\u00e5 p\u00e5 pr\u00e6cis den ruten han kender s\u00e5 godt efterh\u00e5nden..<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

S\u00f8ndag:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

G\u00e5tur med hovedet ind i skoven..<\/p>\n\n\n\n

Ingolf var ikke hjemme til aften s\u00e5 satte en sk\u00e5l med v\u00e5dkost og pille!<\/p>\n\n\n\n

Var til brunch i Hiller\u00f8d med gamle veninder.. har altid sv\u00e6rt ved aftaler men g\u00e5r altid derfra totalt opl\u00f8ftet og med tanker som at vi virkelig skulle finde mere tid.. for det er s\u00e5 mega fedt at kunne snakke med dem om alt det vi kan og g\u00f8r.. ville bare s\u00e5 gerne spadestikket endnu dybere, fordi det tager tid f\u00f8rst at runde alt det er sket siden sidst, n\u00e5r vi det ikke helt!<\/p>\n\n\n\n

Sk\u00f8nlingen var en tr\u00e6t en og ikke helt i vater.. m\u00e5ske pga mens og selvforsvarskursus i g\u00e5r..Jeg gik en tur med Lido som jeg troede skulle v\u00e6re om foldene, men efter \u00e5en gik han mod h\u00f8jre s\u00e5 vi endte med at v\u00e6re et par meter inde i skoven og s\u00e5 g\u00e5 ud.. jubiiii ham er s\u00e5 sej.. og s\u00e5 gik der lidt opdagelsesrejsende i den for han ville over marken og rundt om s\u00f8en modsat og s\u00e5 ville han ogs\u00e5 ned og kigge ved \u00e5en i den anden ende af marken.. ret fedt.. faktisk max fedt med al hans nysgerrighed!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mandag: Tur rundt om foldene.. ..og en af de der dage hvor jeg lytter og s\u00e5 alligevel er lidt langsom i optr\u00e6kket.. for p\u00e5 marken havde jeg t\u00e6nkt han lige skulle trave lidt og det var gr\u00e6sset simpelthen for fristende til.. s\u00e5 det kr\u00e6vede k\u00e6mpe h\u00f8jt pres, til geng\u00e6ld m\u00e5 man sige at han har en meget stor tillid til at jeg ikke sl\u00e5r ham.. for jeg lagde pisken p\u00e5 hans bagpart og det hjalp ikke meget.. s\u00e5 et par halve runder og s\u00e5 gik vi videre med voldsomt stort fokus p\u00e5 n\u00e6ste bid gr\u00e6s.. Egentlig kunne jeg nok have sagt mig selv at det ville v\u00e6re en “Lido-bestemmer-dag” i dag, for inde i stalden ville han gerne ud p\u00e5 staldgangen s\u00e5 det gjorde vi.. halvvejs med gnubberen troede jeg han ville kl\u00f8 og jeg kunne ikke finde det rigtige sted s\u00e5 tog k\u00e6derne af og s\u00e5 stod han bare.. stod og slappede i total zen.. d\u00e9t blev vi s\u00e5 ved med mens jeg bare stod ved ham\u2764\ufe0f! Magic og Sk\u00f8nlingen kom ind uden at han rykkede p\u00e5 sig og f\u00f8rst efter laaaaang tid var han klar p\u00e5 at flytte sig.. sjovt som nogle ting f\u00f8rst bagefter g\u00e5r op for mig hvor mega store og hyggelige de har v\u00e6ret.. for d\u00e9t var det her virkelig!!! Noget helt andet.. H\u00e5nden p\u00e5 hjertet s\u00e5 er jeg ikke k\u00e6mpe fan af Sk\u00f8nlingens og mine k\u00e6mpe voldsomme diskussioner om alt og intet.. er helt sikker p\u00e5 hun ikke forst\u00e5r mig og ikke h\u00f8re mine ord for hendes svar er helt off til tider.. omvendt s\u00e5 h\u00f8rer jeg heller ikke altid hendes ord og det er med garanti med til at g\u00f8re vores kommunikation sv\u00e6r.. h\u00e5ber af hele mit hjerte at vi kan blive ved med at finde tilbage til hinanden og altid tilgive og se den k\u00e6rlighed vi b\u00e6rer til hinanden og lade den overg\u00e5 udfordringerne som er en naturlig del af det at v\u00e6re teenager og skulle l\u00f8srive sig lidt mere for hver dag der g\u00e5r.. Synes der er s\u00e5 meget det pludselig stikker af og min frustration over sproget der tales til mig i og m\u00e5den og betydningen af de ord der sendes afsted rusker langt mere end selve det der bliver sagt.. det er en sv\u00e6r en at takle, for de g\u00f8r ind imellem mega ondt ogs\u00e5 selvom jeg ved de ikke er ment s\u00e5dan.. minder mig selvom det ofte, men hold fest det er meget der handler om at finde ro i mig selv s\u00e5 jeg har overskud til at rumme og m\u00f8de hvad der kommer p\u00e5 den bedste m\u00e5de jeg kan.. samtidig vil jeg ikke undlade at itales\u00e6tte det.. det er s\u00e5 vigtigt at man kan kommunikere p\u00e5 en respektfuld m\u00e5de og det hj\u00e6lper intet ikke at holde fast i rigtigheden af at man ikke m\u00e5 tale og kommunikere s\u00e5 andre f\u00f8ler sig talt ned til eller svinet til.. det sv\u00e6re er at vi ser og opfatter s\u00e5 ufatteligt forskelligt og hun f\u00f8ler bestemt ikke det er det hun g\u00f8r.. og jeg har s\u00e5 oveni sv\u00e6rt ved at forklare det pr\u00e6cist.. mine egne udfordringer ift at finde ord, manglende s\u00f8vn og hedeture det giver hjernt\u00e5ge og forvirrethed, g\u00f8r det hele kaotisk i min krop og mit sind.. men ved bare at det er min pligt at hj\u00e6lpe hende hen hvor man kan beg\u00e5 sig s\u00e5 godt man nu form\u00e5r p\u00e5 dagen!!! ..og s\u00e5 dagens s\u00f8rgelige nyhed.. Landet hjemme fandt jeg ud at Peter Lund Madsen var d\u00f8d i g\u00e5r efter et ildebefindende p\u00e5 cykel mod Kbh.. 65 er simpelthen for tideligt n\u00e5r man er s\u00e5 klog og sej og god til at formidle virkelig vigtig viden!!! Suk.. det er s\u00e5 k\u00e6mpe trist n\u00e5r folk d\u00f8r for tidligt.. omvendt gled mine tanker hen mod hvad der var at foretr\u00e6kke.. at sidde de sidste mange \u00e5r og bare vente og til sidst ligge i uger fuldst\u00e6ndig kz- fange- agtig eller falde om p\u00e5 en ellers glad s\u00f8ndag helt uvidende og i troen om at man bare er p\u00e5 vej til noget nyt man gerne vil.. \u00c6re v\u00e6re dit minde! Peter Lund Madsen Du var en ener!!! Tirsdag: Red rundt om foldene.. .. med helt ro i maven og bare ahhh.. ved det virker sm\u00e5t, men det \u00e9r k\u00e6mpe stort.. h\u00e5ber at bygge videre p\u00e5 det.. s\u00e5 den her smule kan udvikle sig til hele, m\u00e5ske ligefrem lange, udforskende skovture bare bamsen og mig.. Og imellemtiden vil jeg tr\u00e6kke vejret og lade det her bundf\u00e6lde helt dybt.. for oveni min egen ro kom jeg lige til at t\u00e6nke p\u00e5 at Lido skridtede ned mellem foldene med mig p\u00e5 ryggen uden at t\u00f8ve uden at jage.. uden jeg pressede.. da der et par gange var noget p\u00e5 turen der vakte hans opm\u00e6rksomhed stoppede han og virkede egentlig mest interesseret i min st\u00f8tte og mit klap p\u00e5 halsen og en godbid.. suk.. lykken er de her sm\u00e5 ting!!! Str\u00f8-tanke.; Lido har b\u00e5de i dag og i g\u00e5r st\u00e5et p\u00e5 staldgangen med hoved og hals langt mere s\u00e6nket afslappet end jeg husker at have bem\u00e6rket f\u00f8r.. Hvad har jeg l\u00e6rt i dag; At ro og dyb rolig langsom bevidst vejrtr\u00e6kning skaber ro i andre.. b\u00e5de dyr og mennesker! Og s\u00e5 kom jeg til at t\u00e6nke p\u00e5 en af Sk\u00f8nlingens fantastiske evner.. d\u00e9t at hun er s\u00e5 god til at \u00e6ndre mening.. at hun form\u00e5r ikke at l\u00e6gge sin personlighed i fx det at hun ikke kan lide noget bestemt mad g\u00f8r at hun f\u00e5r mulighed for at f\u00f8lge sin smag p\u00e5 dagen.. D\u00e9t kunne jeg have haft gavn af at vide meget meget tidligt i mit liv.. h\u00e5ber jeg kan l\u00e6re at praktisere det.. Onsdag: Fri.. varmt.. kort tur pga livet! Dagens lektie; Jeg k\u00f8rer fra arbejdet meget st\u00e5lfast besluttet p\u00e5 at jeg i dag ikke lander hjemme og ryger i spiralen af crap-f\u00f8de.. jeg begynder i god tid at observere mine tanker der popper op omkring noget sm\u00e5kagedej fra i fredags.. men som sagt.. jeg er knivskarp og forberedt s\u00e5 jeg griber dem og sender mine tanker efter en l\u00e6kker saftig perfekt nektarin der er helt afstem ift sukker og syre og med den helt rigtige farve og spr\u00f8de konsistens.. inden jeg lander hjemme er jeg et smut indenom g\u00e5rden.. alt er stadig godt og trods lidt sm\u00e5 bump p\u00e5 teenagevejen lander jeg et par timer efter arbejdsfri p\u00e5 matriklen.. alt er stadig godt.. jeg g\u00e5r i h\u00e6ngek\u00f8jen, Sk\u00f8nlingen g\u00e5r p\u00e5 v\u00e6relset.. Martin er ude at hente seng og da han senere lander hjemme med den og den skal s\u00e6ttes op er der et styks teenager der mener at den gamle seng skal skilles ad og flyttes nu og her til trods for at Martin er g\u00e5et kold lidt tidligere f\u00f8r han n\u00e5ede hjem.. jeg bliver en kende stram.. og sk\u00e6rer igennem med min dybe alvorsstemme om at s\u00e5dan er det, det kan ikke blive i dag.. Martin kan s\u00e6tte sengen op, men den gamle seng m\u00e5 lige st\u00e5 til han er hjemme fra Sverige og det betyder at det nok m\u00e5 vente til n\u00e6ste weekend.. jeg har flyttet den gamle seng s\u00e5 den nye kan st\u00e5 hvor den skal.. har st\u00f8vsuget.. den store h\u00e6ngestol har jeg f\u00f8rst skilt ad og flyttet ud af v\u00e6relset og s\u00e5 samlet den igen p\u00e5 repos’et.. jeg sp\u00f8rger om jeg skal hj\u00e6lpe med seng eller finde ud af aftensmad eller l\u00e6gge t\u00f8j sammen.. det bliver t\u00f8jet.. og der, mens jeg st\u00e5r og l\u00e6gger t\u00f8j sammen, opdager jeg s\u00e5 at det er den der fam\u00f8se portion jeg havde vasket med en serviet i, s\u00e5 der var kommet fnuller p\u00e5 meget af t\u00f8jet.. og ja.. s\u00e5 kn\u00e6kker min stamina.. faktisk g\u00e5r jeg hen og \u00e5bner k\u00f8leskabet med tanke p\u00e5 sm\u00e5kagedejen..MEN.. jeg f\u00e5r sagt stop og hell no og spiser en banan i stedet…men s\u00e5 kommer jeg i tanke om noget der provokerer mig ud af mit gode skind.. desv\u00e6rre for personligt til at dele.. og s\u00e5 taber jeg bogstaveligt talt sm\u00e5kagerne.. og ja lige der midt i at jeg st\u00e5r og t\u00e6nker hvorfor og hvad er det lige den sm\u00e5kagedej kan, ved jeg godt at l\u00f8bet er k\u00f8rt.. det handler om selvomsorg tr\u00f8st st\u00f8tte frustration og ikke mindst aggression over forventninger fra og til mig.. forventninger der er okay fordi man stadig er barn og har lov.. men lige nu er jeg r\u00f8dgl\u00f8dende og jeg vil ogs\u00e5 have lov.. s\u00e5 fuck det.. sm\u00e5kagedej here I come.. .. ude i fremtiden t\u00e6nker jeg at vejen frem bliver at v\u00e6re knivskarp i at sige hvorn\u00e5r og hvor meget jeg og i s\u00e6rdeleshed Martin kan og vil hvorn\u00e5r… planl\u00e6gge bedre.. informere bedre.. forberede og s\u00e6tte gr\u00e6nser bedre.. og s\u00e5 m\u00e5 det p\u00e5 den m\u00e5de l\u00e6res bedre… Min egen l\u00e6ring m\u00e5 v\u00e6re at jeg spiser som tr\u00f8st n\u00e5r jeg er ude af balance.. n\u00e6ste gang vil jeg pr\u00f8ve at arbejde med, hvilken form for egenomsorg der skal til for at jeg kan arbejde v\u00e6k fra usund tr\u00f8stef\u00f8de.. for var jo lige s\u00e5 stolt af mig selv og m\u00e5 jo bare sige at jeg igen igen er bekr\u00e6ftet i at jeg ikke spiser p\u00e5 sult, men p\u00e5 tanker og mentale f\u00f8lelser og \u00e5benlyst mere p\u00e5 de uventede pludselige voldsomme!!! Torsdag: Red om foldene.. Pr\u00e6cis lige s\u00e5 fedt som i tirsdags.. og selvom det er en kort tur er jeg helt sikker p\u00e5 det er verdens bedste base at bygge ovenp\u00e5.. havde allerede lyst til at g\u00f8re mere, men t\u00e6nkte det var vigtigt at g\u00f8re det samme nogle gange.. faktisk nok i hvertfald fald en gang eller to mere f\u00f8r jeg rider til h\u00f8jre efter \u00e5en.. t\u00e6nker n\u00e6ste step er ned mod skovhullet i stedet for til venstre om foldene.. Hvad er det der g\u00f8r at vi lytter og kan huske hvad nogen mennesker siger mens andres tale slet ikke bundf\u00e6lder.. hvad siger det om et menneske hvad han deler.. jeg t\u00e6nker jo at man taler om det der fylder i ens hoved.. stort og sm\u00e5t m\u00e5ske ikke alltid det vigtigste det dybeste, men det der popper op.. jeg tror ogs\u00e5 man afstemmer sin tale efter den man taler med.. eller man fors\u00f8ger.. jeg ved jeg selv g\u00f8r meget for at undg\u00e5 at tale ned til folk.. jeg taler dem langt hellere op.. eller pr\u00f8ver p\u00e5 det! Nogen gange.. m\u00e5ske lidt tit.. bliver jeg ked af at vi har for travlt og ikke n\u00e5r at vise vores interessere eller \u00e6gte lytter.. alts\u00e5 jo vi lytter, men n\u00e5r det ikke interesserer er det tydeligt at m\u00e6rke. Det dybere.. det analyserende hvor jeg selv bliver klogere i dialogen sker ikke.. for enten stopper jeg mig selv f\u00f8rst eller ogs\u00e5 bliver jeg afbrudt.. jeg pr\u00f8ver at insistere p\u00e5 at blive h\u00f8rt.. er blevet opm\u00e6rksom p\u00e5 hvor meget dannelse og mangel p\u00e5 dannelse der ligger i os.. jeg kan lytte men jeg er bedre til dialogen hvor jeg kan sp\u00f8rge indtil.. jeg synes det er sv\u00e6rt at lytte til monologer der ikke inddrager eller f\u00f8les som noget upersonligt for mig.. er med p\u00e5 at det er logisk, men ville jo gerne selv v\u00e6re bedre til at lytte samtidig med at jeg gerne vil hj\u00e6lpe b\u00e5de mig selv og andre med bedre samtaledannelse! Jeg bliver idiot af samtaler der ikke har dybde og jeg m\u00e5 tilbage p\u00e5 bitchybird og have samtalen med mig selv for ellers eksploderer jeg.. hvorfor er alle s\u00e5 bange for det dybe og hvordan s\u00e6tter man et rum op.. laver plads til at stikke dybere.. hvorfor orker og gider s\u00e5 mange mennesker ikke og hvorfor f\u00e5r jeg ofte taget spadestikket helt utimet s\u00e5 det ikke lader min samtalepartner have ro og tryghed til at turde dele.. vi er ikke ens og det skal vi heller ikke v\u00e6re.. men hvordan finder jeg noget af det jeg s\u00f8ger hvordan skaber jeg de relationer hvor der bliver tid til dybden.. gad fx godt have tid til at lytte og h\u00f8re uden at v\u00e6re midt i mad eller alt muligt.. vil pr\u00f8ve at \u00f8ve mig i at lytte til Sk\u00f8nlingen n\u00e5r hun taler og ja Martin for den sags skyld og…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1253,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-1157","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dagbog"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1157"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1157\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1262,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1157\/revisions\/1262"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1253"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}