{"id":1151,"date":"2025-08-01T08:35:41","date_gmt":"2025-08-01T08:35:41","guid":{"rendered":"http:\/\/horseshare.dk\/?p=1151"},"modified":"2025-08-01T09:04:05","modified_gmt":"2025-08-01T09:04:05","slug":"uge-30","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/2025\/08\/01\/uge-30\/","title":{"rendered":"Uge 30"},"content":{"rendered":"\n

Mandag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Skovtur med Rubin.. en del host i start af trav..<\/p>\n\n\n\n

..lidt m\u00e6rkeligt.. men t\u00e6nkte det var fordi det var noget tid siden ham havde haft gjord p\u00e5 og v\u00e6ret i skoven..<\/p>\n\n\n\n

..og s\u00e5 fandt jeg ud af at en flok damer p\u00e5 stavgang er meget farlige.. Rubins panik som nok samspillet lidt med rytter, smittede og vi “valgte” at vende om og ride v\u00e6k.. de var kommet lidt pludseligt og man kunne ikke rigtig se dem pga sving p\u00e5 stien..<\/p>\n\n\n\n

Men endnu engang undre jeg mig over at jeg har klister i m\u00e5sen og ikke bare hopper af for at hj\u00e6lpe Lido med det samme.. t\u00e6nker det havde hjulpet.. MEGET.. fordi jeg p\u00e5 jorden kan v\u00e6re hans ro og fysiske og mentale st\u00f8tte n\u00e5r han kan se mig.. men n\u00e5r det g\u00e5r for lang tid som i dag, n\u00e5r han til et punkt hvor det er fysisk umuligt at hoppe af.. det er ikke sikkert at hoppe af el hest der er i panik.. det skal nok pr\u00f8ves for at man forst\u00e5r.. men ja ville klart helst have givet ham ro fra jorden..<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Tirsdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sk\u00f8n banetur.. ingen host!<\/p>\n\n\n\n

Midt i efterd\u00f8nningerne af de varme dage var min tro p\u00e5 at det overskydede vejr ville v\u00e6re afslappende at bev\u00e6ge sig rundt i st\u00e6rkt overvurderet.. for det var lunt og fugtigt og hver hedetur i den slags vejr er h\u00e5rd.. jeg f\u00f8lte mig dr\u00e6net udmattet og k\u00e6mpende.. men besluttede alligevel at der skulle rides, om ikke andet s\u00e5 bare skridtes.. det blev vildt nok til en masse godt.. skal have fokus p\u00e5 Bamsens forst\u00e5else af at vige for en schenklen.. og at pres for begge skal differentieres s\u00e5 han kan m\u00e6rke forskellen og ikke blander det sammen med det konstante pres fra gjorden.. s\u00e5 en schenklen betyder til siden og begge to betyder frem.. f\u00f8lelsen af at det er en tilridning jeg konstant er i gang med er stor.. men t\u00e6nker at n\u00e5r ting ikke virker skal jeg g\u00e5 tilbage.. og virker det heller ikke der s\u00e5 er det mere tilbage.. og hvis det s\u00e5 ligner tilridning s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re s\u00e5dan!<\/p>\n\n\n\n

Til geng\u00e6ld fik jeg uventet noget mega fin galop.. f\u00f8rste anspring var han ikke klar p\u00e5, men han byder til geng\u00e6ld selv ind fra trav og det er med fin ro.. den f\u00f8rste p\u00e5 h\u00f8jre var til den flade lange side, men det andet var med klart mere l\u00f8ft af brystet.. vi fik ingen til venstre og ingen fra skridt eller parade.. til geng\u00e6ld var det tydeligt at han forstod mine signaler ift p\u00e5 langsiderne at galoppere indenfor hovslaget og ud igen f\u00f8r n\u00e6ste hj\u00f8rne.. og d\u00e9t f\u00f8ltes virkelig godt og korrekt balanceret.. v\u00e6lger til stadighed at lade ham b\u00e6re sin hals hvor han \u00f8nsker ogs\u00e5 n\u00e5r han v\u00e6lger den dybe l\u00f8sning meget.. vil gerne huske at arbejde med flest mulige overgange og halve parader for at lade bagparten tage over for forpagteren, men uden at det bliver en t\u00f8jle-respons.. han skal ikke forbinde t\u00f8jlen med andet end en anholdning.. det er forbudt at bruge den til at forme hals!!!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Btw.. s\u00e5 har jeg de sidste \u00e5r bem\u00e6rket hvordan Lido udv\u00e6lger forskellige planter n\u00e5r vi gr\u00e6sser sammen.. og nej det er nok mest ham der gr\u00e6sser og mig der chiller og observere \ud83e\udd23.. men pr\u00f8ver bare at sige at n\u00e5r der er blomster og friske skud p\u00e5 tidslerne s\u00e5 g\u00e5r han meget efter dem.. og dem kan man jo s\u00e5 nemt selv klippe af ned i spand s\u00e5 han kan f\u00e5 dem i krybben eller med foderet spredt ud over flere gange.. han v\u00e6lger faktisk ogs\u00e5 tit fr\u00f8stande p\u00e5 det h\u00f8je gr\u00e6s.. m\u00e5ske de ogs\u00e5 skal klippes til snack..<\/p>\n\n\n\n

Og s\u00e5 er der \u00e9n plante han spiser som jeg faktisk ikke ved hvad er for en.. er simpelthen n\u00f8d til at have den googlet.. for den anden dag spiste han af den igen efter han har spist topbladene og nu er det s\u00e5 mere fr\u00f8 der er p\u00e5 den.. og selvom jeg f\u00e5r en snert af bekymring, s\u00e5 stoler jeg ret meget p\u00e5 at han ikke g\u00e5r tilbage og spiser af en plante han ikke kan t\u00e5le!<\/p>\n\n\n\n

Onsdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lido holdt fri og Matin og jeg sov i kolo..<\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 den helt personlige front fatter jeg simpelthen ikke at jeg her i slutningen af mit 48. \u00e5r stadig er s\u00e5 overfladisk.. hvad f.. sker der for at jeg ikke kan holde til at have deller.. jo p\u00e5 andre.. men ikke p\u00e5 mig selv.. mig.. der mener t\u00e6nker og tror p\u00e5 at sk\u00f8nhed kommer indefra.. at alt smukt stammer fra et smukt hjerte med et smukt motiv.. en l\u00f8fter og en der bare \u00f8nsker at sprede k\u00e6rlighed hvorend hun kommer.. og selvom jeg ved at jeg p\u00e5 ingen m\u00e5de er ren k\u00e6rlighed og det p\u00e5 ingen m\u00e5de er det eneste jeg spreder, s\u00e5 ved jeg at min intention altid er ren.. hvad end jeg pr\u00f8ver at passe p\u00e5 mig selv, st\u00e5r op for mig selv eller andre eller hvad jeg nu har gang i af motiv, s\u00e5 ved jeg det!!!<\/p>\n\n\n\n

Og alligevel skal jeg s\u00e5 neds\u00e6nke mig selv i en dyb kulturel mudderp\u00f8l fordi man skal og b\u00f8r se ud p\u00e5 en bestemt m\u00e5de.. samfundsdikteret og for filan hvor jeg hader at andre end min kerne diktere mig.. eller nej faktisk er det slet ikke “man”, faktisk er det “kun” mig selv.. de h\u00e5rde d\u00f8mmende \u00f8jne er altid ondest mod mig selv og ja pr\u00e6cis det rigtige ord jeg lige fandt der.. for min personlige definition p\u00e5 ondskab er n\u00e5r man g\u00f8r noget for at s\u00e5re andre uden anden grund end det.. at s\u00e5re!!! Der er ikke meget l\u00f8ft i at neds\u00e6tte nogen.. heller ikke sig selv!!?<\/p>\n\n\n\n

So what the fuck!?! <\/p>\n\n\n\n

Seri\u00f8st??! <\/p>\n\n\n\n

Jeg \u00e9r decideret ond mod mig selv.. suk der ligger godt nok en vigtig vej foran mig der.. en der omhandler en stor omgang healing og omrokering af min egen selvforst\u00e5else selvbebrejdelse og ja ondskab.. for ingen skal tale s\u00e5dan til mig, heller ikke mig selv.. faktisk overhovedet slet ikke mig selv!!!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Torsdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mors og fars diamantbryllup..<\/p>\n\n\n\n

Lido endte med en ekstra fridag.. kurven til mine for\u00e6ldre fra os og alt det der blev trigget i mig over dens forsinkelse.. forl\u00f8sende f\u00f8lelser og \u00e6rligheden ved at s\u00e6tte ord p\u00e5 dem blev \u00e6ltet sammen.. dybt suk.. hvor er der meget der br\u00e6nder uforl\u00f8st i en.. og al min utilstr\u00e6kkelighed v\u00e6ltede op med t\u00e5rerne over ikke at kunne tage vores egen kurv med p\u00e5 denne s\u00e6rlige dag.. fejringen af deres 60 \u00e5r som \u00e6gte mand og \u00e6gte kone.. f\u00f8lelsen af at jeg havde fejlet.. ikke var god nok.. igen.. n\u00e5r jeg ikke engang kunne have pr\u00e6cis den kurv med.. suk det var vist symbolsk p\u00e5 s\u00e5 meget mere..<\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 g\u00e5rden var jeg stadig i h\u00e5b om at kurven n\u00e5ede frem, samtidig med stressen blev voldsommere ved tanken om fiasko.. Lido var lukket p\u00e5 fold med Magics grime som er for lille til ham og den havde skrabet hans h\u00f8jre kindben, s\u00e5 blev \u00e6rgelig og ked og endnu mere da jeg fandt ud af at jeg ikke kunne l\u00e6gge den ridekapsun p\u00e5 jeg plejer at ride med p\u00e5 ham..<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

..s\u00e5 endte med at v\u00e6lge tr\u00e6ning fra fordi jeg p\u00e5 ingen m\u00e5de kunne byde ham min sindstilstand!!! <\/p>\n\n\n\n

Og ja det var et lille bitte s\u00e5r, men midt i h\u00f8js\u00e6son for fluer og andet kralv er jeg ikke fan af \u00e5bne s\u00e5r.. heldigvis viste det sig at fluegardinet d\u00e6kkede og grimen ikke gik p\u00e5!<\/p>\n\n\n\n

Ps. Havde en ultra sk\u00f8n aften med mine dejlige for\u00e6ldre og en masse gode snakke om deres tid sammen langt tilbage til start.. er lykkelig over trods alt at kunne give dem d\u00e9t!<\/p>\n\n\n\n

Og nej vi kom ikke helt tomh\u00e6ndede for det kunne jeg trods alt ikke v\u00e6re i, s\u00e5 fandt marcipanbr\u00f8d til min mor og lakridskonfekt til min far og s\u00e5 en stor asters der er smuk langt ind i efter\u00e5ret som kunne fylde i de tomme h\u00e6nder!<\/p>\n\n\n\n

Fredag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Longetur p\u00e5 marken.. minus host..<\/p>\n\n\n\n

Kurven landede.. p\u00e5 tanken og havde ironisk nok v\u00e6ret det i g\u00e5r da Martin hentede kurven fra min f\u00e6tter, men den havde bare ikke v\u00e6ret scannet ind!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

L\u00f8rdag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bane med bomme, et enkelt hop og ingen host!<\/p>\n\n\n\n

Har haft mange tanker efter jeg havde meltdown den anden dag.. men det kr\u00e6ver nok tid.. ro og tid.. at se p\u00e5 mig selv mere k\u00e6rligt overb\u00e6rende.. den d\u00e5rlige samvittighed der jo ikke er en medf\u00f8dt “gave” er en evig f\u00f8lgesvend som jeg evigt tror jeg vil k\u00e6mpe med.. for den er og bliver spild af min tid.. pr\u00e6cis som sk\u00e6rm.. al den tid med sk\u00e6rm.. bander og svovler over den tid jeg bruger p\u00e5 sk\u00e6rm som ikke er kreativ.. mener at meget jeg bruger sk\u00e6rm til, kan frigive tid jeg savner til kreativitet.. men fordi meget af min kreativitet er pr\u00e6cis her p\u00e5 sk\u00e6rmen p\u00e5 telefonen s\u00e5 kommer jeg til at blande tankel\u00f8s scrolling sammen med det kreative ord og billeder.. hm sv\u00e6rt.. og hold fest det kr\u00e6ver fokus at holde fast.. min to go to app er fb ogs\u00e5 selvom hev slet ikke har den som ikon p\u00e5 forsiderne.. alligevel er det der jeg helst vil forbi.. mere hm.. s\u00e5 fokus p\u00e5 at have sat intention f\u00f8r jeg tager tlf i h\u00e5nden og s\u00e5 mere fokus p\u00e5 at l\u00e6gge den p\u00e5 plads p\u00e5 stolen\/ det kommende mobilhotel i entr\u00e9en!!!<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.facebook.com\/share\/r\/1BjGi5ASq8\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Fra bogen Mit hemmelige liv af Lotte Kaa Andersen;<\/p>\n\n\n\n

Iben Mondrup: det kan v\u00e6re s\u00e5 sv\u00e6rt at elske sig selv og tage s\u00f8de ord ind n\u00e5r man ikke l\u00e6ngere selv synes man er l\u00e6kker<\/p>\n\n\n\n

Og..<\/p>\n\n\n\n

Bente Klarlund; brug forf\u00e6ngeligheden konstruktivt til mere sundhed<\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 mange m\u00e5der er det Iben Mondrup beskriver pr\u00e6cis det som jeg lidt for ofte f\u00f8ler.. som om jeg ikke kan tage ros ind som jeg ikke kan spejle.. hvis Martin siger noget p\u00e6nt er jeg alt for ofte n\u00f8d til at undlade at sige hvad jeg selv t\u00e6nker om det han lige har sagt om mig og min krop! Fordi jeg ikke vil \u00f8del\u00e6gge hans gl\u00e6de og lyst til at sige p\u00e6ne ting.. det er jo lig der skal l\u00e6re og \u00f8ve mig i at tro p\u00e5 hans ord!<\/p>\n\n\n\n

Til geng\u00e6ld er der i Bente Klarlunds tanker om forf\u00e6ngelighed en anden vinkel som jeg ikke havde overvejet.. en vinkle som lander p\u00e5 et t\u00f8rt sted og som kan give mig en ny m\u00e5de at se og bruge mit eget h\u00e5rde og selvkritise blik p\u00e5.. at forf\u00e6ngeligheden kan bruges som v\u00e6kst for sundhed.. i stedet for at se det som en ond ting, kan det m\u00e5ske vendes rundt.. at det m\u00e5ske er min indre stemme der \u00f8nsker at jeg behandler og fodre mig selv med sundhed.. b\u00e5de mentalt og fysisk.. at det selvkritiske kan blive et k\u00e6rligt los i r\u00f8ven.. ikke ondskab men omsorg for at jeg beskytter mig selv med k\u00e6rlighed.. b\u00e5de gennem kost og motion, men ogs\u00e5 i tanker, f\u00f8lelser og sociale relationer.. at heh passer p\u00e5 mig selv hele vejen rundt fra alle fronter fra inderst til yderst.. ser p\u00e5 mig selv med k\u00e6rlighed og ser verden med k\u00e6rlig forst\u00e5else.. ogs\u00e5 n\u00e5r det skuffes og sladres.. for hold nu fest der sladres meget og det kan simpelthen kun komme fra et trist sted med lavt selvv\u00e6rd og meget indre selvkritik og manglende st\u00f8tte.. er selv s\u00e5 ufattelig ubehageligt klar over at jeg ofte ikke f\u00e5r den st\u00f8tte jeg higer efter men ved ogs\u00e5 at jeg skal give mig selv st\u00f8tten.. jeg kan ikke give det k\u00e6mpe ansvar til andre.. s\u00e6rligt fordi de ikke ved de har det og m\u00e5ske allermest fordi det slet ikke er deres.. men suk hvor kan ord meget.. n\u00e5r man lukker lidt op til sit hjerte og pludselig bliver klar over at man lige det i nuet kan se hvor meget man \u00f8nskede at der blev sagt noget st\u00f8ttenfe l\u00f8ftende s\u00e5 som du g\u00f8r det s\u00e5 godt det var da ogs\u00e5 mega sejt eller du \u00e9r faktisk helt vildt god til pr\u00e6cis d\u00e9t.. og pr\u00e6cis d\u00e9t kan og skal og vil jeg simpelthen huske at tage med s\u00e5 jeg kan blive lidt mere den der husker at give folk de f\u00e5 sm\u00e5 ord som hev selv ved jeg dr\u00f8mmer om..<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

S\u00f8ndag: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fri.. Martins sidste feriedag s\u00e5 ville hjem og have tid sammen!<\/p>\n\n\n\n

Der g\u00e5r ikke en dag hvor jeg ikke elsker Lidos nue vindue..<\/p>\n\n\n\n

..og samtidig nyder jeg at vi bor s\u00e5 t\u00e6t p\u00e5 vandet s\u00e5 man efter indblik kan spise aftensmad p\u00e5 stranden!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mandag: Skovtur med Rubin.. en del host i start af trav.. ..lidt m\u00e6rkeligt.. men t\u00e6nkte det var fordi det var noget tid siden ham havde haft gjord p\u00e5 og v\u00e6ret i skoven.. ..og s\u00e5 fandt jeg ud af at en flok damer p\u00e5 stavgang er meget farlige.. Rubins panik som nok samspillet lidt med rytter, smittede og vi “valgte” at vende om og ride v\u00e6k.. de var kommet lidt pludseligt og man kunne ikke rigtig se dem pga sving p\u00e5 stien.. Men endnu engang undre jeg mig over at jeg har klister i m\u00e5sen og ikke bare hopper af for at hj\u00e6lpe Lido med det samme.. t\u00e6nker det havde hjulpet.. MEGET.. fordi jeg p\u00e5 jorden kan v\u00e6re hans ro og fysiske og mentale st\u00f8tte n\u00e5r han kan se mig.. men n\u00e5r det g\u00e5r for lang tid som i dag, n\u00e5r han til et punkt hvor det er fysisk umuligt at hoppe af.. det er ikke sikkert at hoppe af el hest der er i panik.. det skal nok pr\u00f8ves for at man forst\u00e5r.. men ja ville klart helst have givet ham ro fra jorden.. Tirsdag: Sk\u00f8n banetur.. ingen host! Midt i efterd\u00f8nningerne af de varme dage var min tro p\u00e5 at det overskydede vejr ville v\u00e6re afslappende at bev\u00e6ge sig rundt i st\u00e6rkt overvurderet.. for det var lunt og fugtigt og hver hedetur i den slags vejr er h\u00e5rd.. jeg f\u00f8lte mig dr\u00e6net udmattet og k\u00e6mpende.. men besluttede alligevel at der skulle rides, om ikke andet s\u00e5 bare skridtes.. det blev vildt nok til en masse godt.. skal have fokus p\u00e5 Bamsens forst\u00e5else af at vige for en schenklen.. og at pres for begge skal differentieres s\u00e5 han kan m\u00e6rke forskellen og ikke blander det sammen med det konstante pres fra gjorden.. s\u00e5 en schenklen betyder til siden og begge to betyder frem.. f\u00f8lelsen af at det er en tilridning jeg konstant er i gang med er stor.. men t\u00e6nker at n\u00e5r ting ikke virker skal jeg g\u00e5 tilbage.. og virker det heller ikke der s\u00e5 er det mere tilbage.. og hvis det s\u00e5 ligner tilridning s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re s\u00e5dan! Til geng\u00e6ld fik jeg uventet noget mega fin galop.. f\u00f8rste anspring var han ikke klar p\u00e5, men han byder til geng\u00e6ld selv ind fra trav og det er med fin ro.. den f\u00f8rste p\u00e5 h\u00f8jre var til den flade lange side, men det andet var med klart mere l\u00f8ft af brystet.. vi fik ingen til venstre og ingen fra skridt eller parade.. til geng\u00e6ld var det tydeligt at han forstod mine signaler ift p\u00e5 langsiderne at galoppere indenfor hovslaget og ud igen f\u00f8r n\u00e6ste hj\u00f8rne.. og d\u00e9t f\u00f8ltes virkelig godt og korrekt balanceret.. v\u00e6lger til stadighed at lade ham b\u00e6re sin hals hvor han \u00f8nsker ogs\u00e5 n\u00e5r han v\u00e6lger den dybe l\u00f8sning meget.. vil gerne huske at arbejde med flest mulige overgange og halve parader for at lade bagparten tage over for forpagteren, men uden at det bliver en t\u00f8jle-respons.. han skal ikke forbinde t\u00f8jlen med andet end en anholdning.. det er forbudt at bruge den til at forme hals!!! Btw.. s\u00e5 har jeg de sidste \u00e5r bem\u00e6rket hvordan Lido udv\u00e6lger forskellige planter n\u00e5r vi gr\u00e6sser sammen.. og nej det er nok mest ham der gr\u00e6sser og mig der chiller og observere \ud83e\udd23.. men pr\u00f8ver bare at sige at n\u00e5r der er blomster og friske skud p\u00e5 tidslerne s\u00e5 g\u00e5r han meget efter dem.. og dem kan man jo s\u00e5 nemt selv klippe af ned i spand s\u00e5 han kan f\u00e5 dem i krybben eller med foderet spredt ud over flere gange.. han v\u00e6lger faktisk ogs\u00e5 tit fr\u00f8stande p\u00e5 det h\u00f8je gr\u00e6s.. m\u00e5ske de ogs\u00e5 skal klippes til snack.. Og s\u00e5 er der \u00e9n plante han spiser som jeg faktisk ikke ved hvad er for en.. er simpelthen n\u00f8d til at have den googlet.. for den anden dag spiste han af den igen efter han har spist topbladene og nu er det s\u00e5 mere fr\u00f8 der er p\u00e5 den.. og selvom jeg f\u00e5r en snert af bekymring, s\u00e5 stoler jeg ret meget p\u00e5 at han ikke g\u00e5r tilbage og spiser af en plante han ikke kan t\u00e5le! Onsdag: Lido holdt fri og Matin og jeg sov i kolo.. P\u00e5 den helt personlige front fatter jeg simpelthen ikke at jeg her i slutningen af mit 48. \u00e5r stadig er s\u00e5 overfladisk.. hvad f.. sker der for at jeg ikke kan holde til at have deller.. jo p\u00e5 andre.. men ikke p\u00e5 mig selv.. mig.. der mener t\u00e6nker og tror p\u00e5 at sk\u00f8nhed kommer indefra.. at alt smukt stammer fra et smukt hjerte med et smukt motiv.. en l\u00f8fter og en der bare \u00f8nsker at sprede k\u00e6rlighed hvorend hun kommer.. og selvom jeg ved at jeg p\u00e5 ingen m\u00e5de er ren k\u00e6rlighed og det p\u00e5 ingen m\u00e5de er det eneste jeg spreder, s\u00e5 ved jeg at min intention altid er ren.. hvad end jeg pr\u00f8ver at passe p\u00e5 mig selv, st\u00e5r op for mig selv eller andre eller hvad jeg nu har gang i af motiv, s\u00e5 ved jeg det!!! Og alligevel skal jeg s\u00e5 neds\u00e6nke mig selv i en dyb kulturel mudderp\u00f8l fordi man skal og b\u00f8r se ud p\u00e5 en bestemt m\u00e5de.. samfundsdikteret og for filan hvor jeg hader at andre end min kerne diktere mig.. eller nej faktisk er det slet ikke “man”, faktisk er det “kun” mig selv.. de h\u00e5rde d\u00f8mmende \u00f8jne er altid ondest mod mig selv og ja pr\u00e6cis det rigtige ord jeg lige fandt der.. for min personlige definition p\u00e5 ondskab er n\u00e5r man g\u00f8r noget for at s\u00e5re andre uden anden grund end det.. at s\u00e5re!!! Der er ikke meget l\u00f8ft i at neds\u00e6tte nogen.. heller ikke sig selv!!? So what the fuck!?! Seri\u00f8st??! Jeg \u00e9r decideret ond mod mig selv.. suk der ligger godt nok en vigtig vej foran mig der.. en der omhandler en stor omgang healing og omrokering af min egen selvforst\u00e5else selvbebrejdelse og ja ondskab.. for ingen skal tale s\u00e5dan til mig, heller ikke mig selv.. faktisk overhovedet slet ikke mig selv!!! Torsdag: Mors og fars diamantbryllup.. Lido endte med en ekstra fridag.. kurven til mine for\u00e6ldre fra os og alt det der blev trigget i mig over dens forsinkelse.. forl\u00f8sende f\u00f8lelser og \u00e6rligheden ved at s\u00e6tte ord p\u00e5 dem blev \u00e6ltet sammen.. dybt suk.. hvor er der meget der br\u00e6nder uforl\u00f8st i en.. og al min utilstr\u00e6kkelighed v\u00e6ltede op med t\u00e5rerne over ikke at kunne tage vores egen kurv med p\u00e5 denne s\u00e6rlige dag.. fejringen af deres 60 \u00e5r som \u00e6gte mand og \u00e6gte kone.. f\u00f8lelsen af at jeg havde fejlet.. ikke var god nok.. igen.. n\u00e5r jeg ikke engang kunne have pr\u00e6cis den kurv med.. suk det var vist symbolsk p\u00e5 s\u00e5 meget mere.. P\u00e5 g\u00e5rden var jeg stadig i h\u00e5b om at kurven n\u00e5ede frem, samtidig med stressen blev voldsommere ved tanken om fiasko.. Lido var lukket p\u00e5 fold med Magics grime som er for lille til ham og den havde skrabet hans h\u00f8jre kindben, s\u00e5 blev \u00e6rgelig og ked og endnu mere da jeg fandt ud af at jeg ikke kunne l\u00e6gge den ridekapsun p\u00e5 jeg plejer at ride med p\u00e5 ham.. ..s\u00e5 endte med at v\u00e6lge tr\u00e6ning fra fordi jeg p\u00e5 ingen m\u00e5de kunne byde ham min sindstilstand!!! Og ja det var et lille bitte s\u00e5r, men midt i h\u00f8js\u00e6son for fluer og andet kralv er jeg ikke fan af \u00e5bne s\u00e5r.. heldigvis viste det sig at fluegardinet d\u00e6kkede og grimen ikke gik p\u00e5! Ps. Havde en ultra sk\u00f8n aften med mine dejlige for\u00e6ldre og en masse gode snakke om deres tid sammen langt tilbage til start.. er lykkelig over trods alt at kunne give dem d\u00e9t! Og nej vi kom ikke helt tomh\u00e6ndede for det kunne jeg trods alt ikke v\u00e6re i, s\u00e5 fandt marcipanbr\u00f8d til min mor og lakridskonfekt til min far og s\u00e5 en stor asters der er smuk langt ind i efter\u00e5ret som kunne fylde i de tomme h\u00e6nder! Fredag: Longetur p\u00e5 marken.. minus host.. Kurven landede.. p\u00e5 tanken og havde ironisk nok v\u00e6ret det i g\u00e5r da Martin hentede kurven fra min f\u00e6tter, men den havde bare ikke v\u00e6ret scannet ind! L\u00f8rdag: Bane med bomme, et enkelt hop og ingen host! Har haft mange tanker efter jeg havde meltdown den anden dag.. men det kr\u00e6ver nok tid.. ro og tid.. at se p\u00e5 mig selv mere k\u00e6rligt overb\u00e6rende.. den d\u00e5rlige samvittighed der jo ikke er en medf\u00f8dt “gave” er en evig f\u00f8lgesvend som jeg evigt tror jeg vil k\u00e6mpe med.. for den er og bliver spild af min tid.. pr\u00e6cis som sk\u00e6rm.. al den tid med sk\u00e6rm.. bander og svovler over den tid jeg bruger p\u00e5 sk\u00e6rm som ikke er kreativ.. mener at meget jeg bruger sk\u00e6rm til, kan frigive tid jeg savner til kreativitet.. men fordi meget af min kreativitet er pr\u00e6cis her p\u00e5 sk\u00e6rmen p\u00e5 telefonen s\u00e5 kommer jeg til at blande tankel\u00f8s scrolling sammen med det kreative ord og billeder.. hm sv\u00e6rt.. og hold fest det kr\u00e6ver fokus at holde fast.. min to go to app er fb ogs\u00e5 selvom hev slet ikke har den som ikon p\u00e5 forsiderne.. alligevel er det der jeg helst vil forbi.. mere hm.. s\u00e5 fokus p\u00e5 at have sat intention f\u00f8r jeg tager tlf i h\u00e5nden og s\u00e5 mere fokus p\u00e5 at l\u00e6gge den p\u00e5 plads p\u00e5 stolen\/ det kommende mobilhotel i entr\u00e9en!!! https:\/\/www.facebook.com\/share\/r\/1BjGi5ASq8\/ Fra bogen Mit hemmelige liv af Lotte Kaa Andersen; Iben Mondrup: det kan v\u00e6re s\u00e5 sv\u00e6rt at elske sig selv og tage s\u00f8de ord ind n\u00e5r man ikke l\u00e6ngere selv synes man er l\u00e6kker Og.. Bente Klarlund; brug forf\u00e6ngeligheden konstruktivt til mere sundhed P\u00e5 mange m\u00e5der er det Iben Mondrup beskriver pr\u00e6cis det som jeg lidt for ofte f\u00f8ler.. som om jeg ikke kan tage ros ind som jeg ikke kan spejle.. hvis Martin siger noget p\u00e6nt er jeg alt for ofte n\u00f8d til at undlade at sige hvad jeg selv t\u00e6nker om det han lige har sagt om mig og min krop! Fordi jeg ikke vil \u00f8del\u00e6gge hans gl\u00e6de og lyst til at sige p\u00e6ne ting.. det er jo lig der skal l\u00e6re og \u00f8ve mig i at tro p\u00e5 hans ord! Til geng\u00e6ld er der i Bente Klarlunds tanker om forf\u00e6ngelighed en anden vinkel som jeg ikke havde overvejet.. en vinkle som lander p\u00e5 et t\u00f8rt sted og som kan give mig en ny m\u00e5de at se og bruge mit eget h\u00e5rde og selvkritise blik p\u00e5.. at forf\u00e6ngeligheden kan bruges som v\u00e6kst for sundhed.. i stedet for at se det som en ond ting, kan det m\u00e5ske vendes rundt.. at det m\u00e5ske er min indre stemme der \u00f8nsker at jeg behandler og fodre mig selv med sundhed.. b\u00e5de mentalt og fysisk.. at det selvkritiske kan blive et k\u00e6rligt los i r\u00f8ven.. ikke ondskab men omsorg for at jeg beskytter mig selv med k\u00e6rlighed.. b\u00e5de gennem kost og motion, men ogs\u00e5 i tanker, f\u00f8lelser og sociale relationer.. at heh passer p\u00e5 mig selv hele vejen rundt fra alle fronter fra inderst til yderst.. ser p\u00e5 mig selv med k\u00e6rlighed og ser verden med k\u00e6rlig forst\u00e5else.. ogs\u00e5 n\u00e5r det skuffes og sladres.. for hold nu fest der sladres meget og det kan simpelthen kun komme fra et trist sted med lavt selvv\u00e6rd og meget indre selvkritik og manglende st\u00f8tte.. er selv s\u00e5 ufattelig ubehageligt klar over at jeg ofte ikke f\u00e5r den st\u00f8tte jeg higer efter men ved ogs\u00e5 at jeg skal give mig selv st\u00f8tten.. jeg kan ikke give det k\u00e6mpe ansvar til andre.. s\u00e6rligt fordi de ikke ved de har det og m\u00e5ske allermest fordi det slet ikke er deres.. men suk hvor kan ord meget.. n\u00e5r man lukker lidt op til sit hjerte og pludselig bliver klar over at man lige det i nuet kan se hvor meget man \u00f8nskede at der blev sagt noget st\u00f8ttenfe l\u00f8ftende s\u00e5 som du g\u00f8r det s\u00e5 godt det var da ogs\u00e5 mega sejt eller du \u00e9r faktisk helt vildt god til pr\u00e6cis d\u00e9t.. og pr\u00e6cis d\u00e9t kan og skal og vil jeg simpelthen huske at tage…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1210,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-1151","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dagbog"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1151","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1151"}],"version-history":[{"count":9,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1151\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1222,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1151\/revisions\/1222"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1210"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1151"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1151"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/horseshare.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1151"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}